父母希望孩子們能好好念書，讓腦袋變得更聰明，是從古至今一直都沒有改變的觀念，但其實，運動和遊戲也可以刺激孩子大腦的發展，體適能暨運動心理教練中野‧詹姆士‧修一在著作《跟運動教練教出專注不放棄的孩子》一書中提到，不僅足球、游泳等運動，就連捉迷藏都能促進孩子的智能發展。
中野‧詹姆士‧修一說明，在孩子玩捉迷藏的時候，首先必須找到一個不會被鬼捉到的地方躲藏，此時孩子的腦袋會開始運算這個地方適不適合躲藏，再來要想辦法讓自己的身體躲到狹小或角落的空間裡，在躲藏的期間，還要注意聽鬼的腳步聲，以確認鬼的行動，來判斷自己下一步該如何躲藏。
比起待在家玩電腦、看電視，在戶外從事運動或是捉迷藏等遊戲時，更能夠運用到孩子平常用不到的思考、以及身體運動方式，運動和遊戲就是這樣刺激孩子大腦發展的。
科學家也曾經做過動物實驗發現，比起不能靠自己意志活動的動物，可以靠自己意志活動的動物大腦發展更健全，所以說，運動和遊戲擁有可以刺激孩子智能發展的好處。
資料來源：《跟運動教練教出專注不放棄的孩子》
作者：中野‧詹姆士‧修一
出版社：臉譜出版