在《防病：讓身體變年輕，就能百病不侵》中提及人體的老化主要是因為氧化作用，而氧化的催化劑正是鹽分。
餐餐重口味，不夠鹹感覺好像就沒有吃飽，如果這是你的寫照，小心老化快降臨！鹽中所含的鈉元素故然是身體必須之一，然而平常所吃進的肉類、水果中就已經含有一定的鈉元素，同時不經意喝下的湯湯水水、麵包等食物中也都含有鹽分，這麼多鹽對於身體造成的傷害可不能小覷！
在《防病：讓身體變年輕，就能百病不侵》中提及人體的老化主要是因為氧化作用，而氧化的催化劑正是鹽分。吃進過量的鹽除了加速老化，更可能導致：
在《防病：讓身體變年輕，就能百病不侵》中提及人體的老化主要是因為氧化作用，而氧化的催化劑正是鹽分。