癌症患者能不能吃糖？醫學界最新發現！
研究發現：
- 癌細胞確實消耗大量葡萄糖，但這不代表「吃糖」會導致癌症惡化。人體的葡萄糖來源很多，即使完全不吃糖，肝臟也能自行製造葡萄糖。
- 真正的問題在於「血糖控制」，而不是單純的「吃糖」。長期高血糖可能促進癌細胞生長，但這與糖的攝取量、胰島素水平、整體代謝狀態都有關。
- 天然食物的糖VS.精緻糖：水果富含維生素、抗氧化物質和膳食纖維，適量攝取不會造成問題。精緻糖（如蛋糕、含糖飲料）容易導致血糖劇烈波動，可能對身體不利。
學術新知：癌細胞「愛糖」的真相！
清華大學發表於《Nature Communications》的研究發現，癌細胞會釋放硫化氫氣體，來改變細胞內的關鍵酵素，幫助自己攝取更多糖分，加速生長。然而，這並不代表戒糖就能餓死癌細胞，因為身體有其他生理機制。
癌症患者該怎麼吃糖？
- 選擇天然糖：水果是安全的，避免精緻糖。
- 搭配均衡飲食：蛋白質、健康脂肪、膳食纖維都有助於穩定血糖。
- 控制總熱量：避免肥胖，因為肥胖才是癌症風險的關鍵因素之一！
本文獲得廖繼鼎醫師授權刊載 廖繼鼎醫師粉絲專頁
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