子宮內膜癌｜更年期異常出血要警覺
子宮內膜癌是子宮體癌中最常見的類型，好發於50～70歲女性，其中50歲以上的確診患者為就佔據73.5%。然而，女性在更年期有時會將異常出血誤認為生理期不正常或是荷爾蒙波動的影響，導致延誤就醫，提高病情惡化風險，一定要小心。
- 高風險族群：肥胖、月經異常者、多囊性卵巢症候群患者、家族有婦科癌病史者、糖尿病患者。
- 警訊症狀：停經後異常出血、經期不規則、月經量異常增加、持續性陰道出血或紅色分泌物、下腹疼痛、貧血與倦怠。
卵巢癌｜早期難察覺，晚期致死率高
卵巢癌是婦科癌症死亡率最高的類型！各年齡層都可能發生、尤其好發於50歲以上，，但是卵巢癌早期症狀不明顯，確診時約七成患者已為晚期，治療難度高。目前卵巢癌缺乏有效篩檢方法，因此從小小的異常徵兆提高警覺、主動尋求檢查格外重要。
- 高風險族群：家族病史、曾罹患子宮內膜癌者、未曾生育者、晚停經者、長期接受雌激素補充療法者。
- 警訊症狀：下腹脹痛、腹圍異常增加、食慾下降或容易飽脹、頻尿或排尿困難、原因不明的體重減輕、持續疲勞感。
50歲後如何降低癌症風險？篩檢是關鍵！50＋必知的定期檢查
癌症的早期發現可以有效降低死亡率，為了降低威脅，國健署近年推動「五癌篩檢」計畫，讓50歲以上符合資格者就可以免費到健保特約醫療機構做檢查，包含上述提到的乳癌、肺癌、大腸癌之外，還有口腔癌及子宮頸癌篩檢。
- 乳癌篩檢：40-74歲女性，每2年1次乳房X光攝影檢查。
- 子宮頸癌篩檢：30歲以上女性，每3年1次子宮頸抹片檢查。
- 大腸癌篩檢：50-74歲，每2年1次糞便潛血檢查，陽性者需進一步大腸鏡檢查。
- 口腔癌篩檢：30歲以上有嚼檳榔或吸菸習慣者，每2年1次口腔黏膜檢查。
- 肺癌篩檢：50-74歲重度吸菸者或具肺癌家族史者，每2年1次低劑量電腦斷層掃描（LDCT）。
除了利用政府提供的免費篩檢服務，定期健康檢查，也別忘了維持規律運動、均衡飲食、攝取新鮮蔬菜補充植化素、避免過多加工食品、遠離檳榔與二手菸等方面來調整生活習慣，有效降低罹癌風險，確保自身與家人健康！
參考資料:
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