這不是運氣問題，而是癌細胞的「終局之戰」。如果你正在治療癌症，或者正在康復期，請一定要看這篇！
癌細胞消失 ≠ 癌症痊癒！
很多人以為，腫瘤縮小、指數下降，就代表戰勝了癌症。但事實是——癌症治療的難點，不只是要「殺死癌細胞」，更要確保它不會「東山再起」。
癌細胞就像潛伏的間諜，即使表面上被清除，仍可能有殘存的「休眠細胞」（dormant cells），一旦環境合適，它們會重新活躍，導致復發或轉移。這就是為什麼癌症治療不能只關注「當下」，更要考慮「長期戰略」。
真正戰勝癌症的 3 大關鍵！
1. 延長「無病生存期」（DFS）：治療後如何確保癌細胞不回來？
- 精準監測：治療後，定期追蹤血液腫瘤標誌物（如 CEA、CA-125）、影像學檢查（如 PET/CT、MRI）。
- 基因檢測：有些癌症（如肺癌、乳癌、結直腸癌）可透過 ctDNA（循環腫瘤 DNA）偵測「殘存癌細胞」，提前介入治療
- 輔助性治療（Adjuvant Therapy）：有些患者在主要治療結束後，仍需低劑量標靶、免疫或荷爾蒙治療，以降低復發風險
2. 修復免疫系統：你不是「抗癌」，而是讓身體恢復正常！
癌症患者的免疫系統往往因治療受損，而癌細胞最怕的，就是強大的免疫系統！
- 充足睡眠（腦脊髓液會在深睡時「清理」細胞變異）
- 營養均衡（高蛋白質、好油脂、低醣飲食，避免高升糖食物）
- 控制慢性發炎（例如腸道健康、戒菸戒酒、避免長期壓力）
- 適量運動（肌肉量是影響存活率的重要因素，特別是癌因性疲憊的患者）
3. 懂得「佈局未來」，而不是「被癌症追著跑」
很多人治療時專注於「現在」，但缺乏對未來的規劃，導致錯過最佳機會：
- 如果有家族史，基因篩檢可以幫助提早發現風險
- 如果曾經治療過癌症，定期篩檢可以抓住「零星復發」的機會
- 如果已經痊癒，也要避免高危險習慣，降低第二個癌症的發生率
本文獲得廖繼鼎醫師授權刊載 廖繼鼎醫師粉絲專頁
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