6.不要對自己的身體這麼陌生
每個問題都要想好久？是外星人借住在你的身體嗎？跟他這麼不熟？請事先整理自己的症狀、發生經過、誘因、程度、頻率、對於身體的影響及改變，如果怕忘記，可以先寫在紙條上。
7.不要隱瞞之前的就醫或報告
有之前在其他地方的報告就先拿出來，不要來「考」醫師:「醫生，你說的跟上一個醫生一樣耶！」開誠布公，才是對自己最有利的。
8.不要用你在網路看到的、聽朋友/親戚/鄰居說的，來和醫師「爭辯」
，他們又不幫你看病、也不用為你負責。9.不要叫醫生「順便」幫你開和他專科不相關的藥和檢查
，買薑還「順便」討幾根葱的事，菜市場都不一定可以了。但是，離開的時候，記得要「順便」把門帶上。10.不要覺得「怎麼別人怎麼看這麼久，輪到我的時候，怎麼看這麼快？」
那是「時間相對論」，就像自己逛街血拼和等別人逛街一樣，立場不同，對時間的感受也是不同的。在門外希望裡面看快一點，在門內就希望看慢一點！其實，看得快表示你表達能力好、理解力好、病情不嚴重，問題才可以很快獲得解決，應該要慶幸，不要覺得自己看的時間短就是吃虧啦！
原文刊登於／陳志金醫師臉書 「Icu醫生陳志金」
作者簡介：陳志金醫師，ICU醫師（加護病房），治療重症病人，也是睡眠專科醫師，專治打鼾與睡眠呼吸止症。同時也是打鼾與睡眠呼吸止症患者，已經使用CPAP超過10年。
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