每天1杯咖啡也在喝進塑膠?醫點名1陷阱細胞變垃圾場還增癌風險

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拿著溫暖的紙杯,喝上一口香濃的咖啡,彷彿喝進了一天的能量。但事實上,喝進去的不只含有咖啡、期待中的能量,還有看不見的塑膠微粒,它們悄悄進入大家的身體,最後沉積在細胞裡。

大家可能沒注意的紙杯陷阱



紙杯的內層塗有聚乙烯(PE),這層塑膠薄膜本來是為了防止液體滲漏,但遇到高溫、油脂、酸性或酒精飲品時,這層膜會加速釋放出微小的塑膠顆粒,無聲無息地進入大家的血液與器官,最終卡在細胞裡,影響它們的運作。

塑膠微粒滲透身體,細胞變成「垃圾場」



想像大家的細胞原本是一間高效運作的工廠,每天處理能量轉換、代謝廢物、製造各種蛋白質。但當微塑膠進入細胞,就像是被塞滿塑膠袋的垃圾場,細胞開始「卡住」,運作變慢、發炎、干擾基因運作。這樣的細胞不再健康,長期下來,可能影響免疫系統,讓身體處於慢性發炎狀態,進而增加疾病風險。

荷爾蒙「訊號干擾」,細胞無法正常運作



塑膠微粒不只在細胞裡「卡住」,有些還會釋放影響內分泌的化學物質,讓細胞接收錯誤的指令。這可能導致:
  • 甲狀腺功能紊亂,細胞的能量調控失衡,新陳代謝變慢,讓人容易疲憊、發胖。

  • 性荷爾蒙受到干擾,影響生殖細胞,可能影響生育能力。

  • 胰島素反應變差,細胞無法正確處理血糖,可能增加糖尿病風險。

腸道細胞「被堵住」,消化與吸收出問題



當微塑膠進入腸道,腸道細胞就像一座有規律運作的地鐵站,負責吸收營養、排除廢物。但當這些塑膠微粒堆積在腸道細胞裡,原本順暢的營養輸送管道開始堵塞:

  • 腸道菌群失衡,有害細菌增多,好菌減少,消化變得不順暢。

  • 腸道發炎,導致腸漏症,食物中的未分解物質與毒素可能直接進入血液。

  • 消化吸收效率下降,長期可能導致營養不良或大腸癌風險上升。

這些微粒像是在腸道內堆積了一層「隱形塑膠膜」,讓腸道變得不透氣、不健康,導致消化變差,甚至影響免疫系統。

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