過年出國小心這7毒!重症醫揭「自保對策」噴酒精不一定能消毒

出國如何預防,國外流行傳染病?近期國際旅遊面臨多種傳染病威脅,包括流感病毒、新冠病毒、麻疹病毒、人類間質肺炎病毒(hMPV)、呼吸道融合病毒(RSV)、微小病毒B19(蘋果病)及肺炎黴漿菌(會走路的肺炎)。

我整理針對這些疾病的特性、預防措施及疫苗接種建議,幫助大家在出國期間有效的「免毒」侵犯!

過年出國,小心「七毒」!七大傳染病概述與預防措施



1. 流感病毒



特性:由A型和B型流感病毒引起,透過飛沫傳播,症狀包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、肌肉疼痛等,部分患者可能出現重症

預防措施:
  • 接種流感疫苗,尤其是高危人群(如老年人、兒童、慢性病患者)
  • 勤洗手,避免接觸感染者。
  • 在擁擠場所佩戴口罩

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2. 新冠病毒(COVID-19)



特性:透過飛沫和接觸傳播,潛伏期1至14天,症狀包括發燒、咳嗽、呼吸困難等

預防措施:
  • 接種新冠疫苗及加強劑
  • 維持社交距離,佩戴口罩
  • 勤洗手,避免觸摸眼、鼻、口

3. 麻疹病毒



特性:高度傳染性,透過飛沫或空氣傳播,症狀包括發燒、咳嗽、流鼻水、眼紅及皮疹

預防措施:
  • 接種麻疹、腮腺炎和德國麻疹混合疫苗(MMR疫苗)
  • 避免帶未接種疫苗的嬰幼兒前往麻疹流行地區

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4. 人類間質肺炎病毒(hMPV)



特性:引起急性呼吸道感染,症狀與流感相似,包括咳嗽、鼻塞、發燒,主要影響兒童、老年人及免疫力低下者

預防措施:
  • 加強個人衛生,勤洗手
  • 避免擁擠、通風不良的場所
  • 若出現症狀,及早就醫

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5. 呼吸道融合病毒(RSV)



特性:常見於兒童和老年人,症狀包括咳嗽、流鼻水、發燒,嚴重者可能引發肺炎

預防措施:
  • 高危人群(如早產兒或慢性病患者)可考慮接受RSV預防性抗體治療
  • 維持良好的衛生習慣,勤洗手
  • 避免與感染者密切接觸

6. 微小病毒B19(蘋果病)



特性:透過飛沫傳播,症狀包括臉頰紅疹(蘋果臉)、發燒、疲倦,對孕婦及慢性病患者風險較高

預防措施:
  • 勤洗手,使用肥皂清潔至少20秒
  • 戴口罩,避免飛沫傳播
  • 避免與有症狀者接觸

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7. 肺炎黴漿菌(會走路的肺炎)



特性:非典型細菌感染,透過飛沫傳播,症狀包括喉嚨痛、咳嗽、發燒,部分患者可能出現長期咳嗽

預防措施:
  • 戴口罩,尤其在擁擠場所
  • 咳嗽或打噴嚏時,用紙巾或手肘遮掩口鼻
  • 勤洗手,避免用手觸碰眼、鼻、口

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