2大原因讓現代人變成疼痛人！建立疼痛分級觀念，對症下藥緩解疼痛
林嘉俊醫師指出：(1)臺灣老年人口比例增加，身體退化造成疼痛問題更為普遍，(2)現代生活方式的不良影響，使得疼痛族群也有年輕化趨勢，包含久坐、不運動，長時間使用電子設備，肥胖比例逐年上升，高壓環境讓焦慮、憂鬱等心理問題加劇；以上2大原因都讓疼痛問題愈來愈普遍，還提高了對疼痛的敏感度。
值得留意的是，一味忍痛會對生活品質造成負面影響，正確地選擇並使用止痛藥，可以有效緩解疼痛，幫助維護生活品質。林嘉俊醫師提醒，建立疼痛分級的觀念很重要，根據疼痛程度的不同，可以採取不同的緩解方式。
以市面常見止痛藥成分為例，「如果是面對一般較輕微的頭痛、輕度關節痛、經痛等，可以選擇乙醯胺酚成分的止痛藥，乙醯胺酚溫和有效，是醫師常用於治療疼痛的第一線用藥」。
醫：這樣使用更加安全有效
一般建議成人使用乙醯胺酚時，每日最大劑量不應超過4000毫克（4公克）。市面上常見的乙醯胺酚劑型通常在每一次500到1000毫克之間。因此，使用時應間隔4-6小時服用一次，避免過度頻繁地使用，讓藥物有足夠時間發揮效果，而不會過度消耗身體，也能確保在安全的範圍內使用。
表格：常見止痛藥成分及注意事項
如果疼痛持續或加劇，或者不確定應該選擇哪一類藥物，最好還是尋求醫師的建議。醫師可以根據具體的症狀和情況，提供更合適的藥物選擇，並給出合理的使用建議。這樣不僅能達到最佳的療效，還能避免不必要的副作用。
面對生活中的疼痛狀況，「普拿疼止痛加強錠」幫忙迅速緩解不殘留
林嘉俊醫師說明，如果在日常生活中，需要緩解各種疼痛，例如頭痛、牙痛、關節痛、肌肉痠痛、經痛等，或是發燒，都可以服用「普拿疼止痛加強錠」幫助緩解。
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