100歲爺爺大腦退化卻沒失智症!鍛鍊大腦韌性,累積不失智的本錢

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談到失智,許多人都只能雙手一攤,發生似乎就是無力回天。的確,失智並不像重感冒、外傷頭破血流等等治療後就恢復如初;假如你抱持著失智是「基因遺傳」、「遲早的事」、「反正也治不好」的放棄態度,那可能就真的無力回天了。

因為實情根本不是這樣。基因遺傳的確看似是命定的結果,但我們多的是後天的方法抗衡基因的影響;有失智的腦病變不一定有失智的人生。

記憶變差才是老化必經,老化中的偶發事件無需過度放大



在高雄長庚醫院腦神經內科主治醫師陳乃菁看來:「年紀變大記憶力確實會比較差,如果記憶力變差會嚴重影響到我的生活,那就是一種疾病;假如記憶變差,但是沒有影響到我的生活,我有辦法正常過日子,誰能說我失智呢。所以,失智不是老化,而是疾病。」

記憶變差的種種情境中,自己的東西找不到應該是最常見的情形。但是一個物件找不到,沒被人發現跟放大,就只是一個自己敲敲頭無奈。但是,當東西不見卻常常懷疑身旁有人偷竊,就可能成為當事者與親友之間的猜疑與怨懟。陳乃菁醫師在長年臨床經驗中,看到此類造成大家焦慮與緊張的事件,覺得如果大家有正確的思考判斷力,就不至於過度焦慮或是產生衝突。

如果同類事件持續發生,長輩總說什麼東西都被偷,或是生活因忘記變得非常不順遂,才需要大家一起來關注,是否是失智症。陳乃菁醫師發現,失智症患者往往都會認定一個特定人士,持續地偷他的東西,甚至曾聽過住在公寓大樓的案例指稱,鄰居半夜會進來他家偷東西,這種邏輯思維顯然不合理。

所以她每回在診間,遇到這類情形,就會請當事者把事件經過說出來,如果只能說得出一次事件,就不用過度焦慮跟緊張是否是得了失智症,一直覺得是失智症反而會讓雙方有負面情緒與壓力。

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