不能錯過的玻尿酸好處!保濕、潤滑關節,居然還能強健牙齦

67,096 收藏0
大家一定聽過玻尿酸,但是只知道玻尿酸的部分功用就虧大了!玻尿酸(hyaluronic acid),也經常稱為「透明質酸」,玻尿酸是一種黏稠滑順的多醣化合物,也是體內本來就有的一種成分,玻尿酸具有強大的吸水保濕能力,我們的皮膚、眼睛、關節等部位都含有玻尿酸,但是隨著年紀增長,體內的玻尿酸也會逐漸流失,另一方面,隨著科技進步,人們可以從其他來源萃取出玻尿酸成分,生物相容性高,也可以自然代謝,應用範圍日漸廣泛。 8

目前比較常見的玻尿酸應用,可以透過口服、塗抹、針劑注射等方式,效果包含幫助保濕、肌膚美容雕塑、幫助改善退化性關節炎症狀等3種,但很多人不知道的是,玻尿酸也具有強健牙齦的效果!

玻尿酸應用1:幫助保濕


肌膚含有的玻尿酸,可以幫助肌膚保水、維持組織結構,然而玻尿酸會隨著年紀增長而逐漸流失 9,因此許多保濕產品都含有玻尿酸,1公克的玻尿酸,就能夠吸收500公克的水分 10,是相當強大的保濕好幫手!

玻尿酸應用2:肌膚美容雕塑


玻尿酸的保水特性,可以讓肌膚顯得年輕有彈性、散發光澤,也可以使得組織結構更加立體豐潤。 11

在專業醫師的評估之下,玻尿酸可以經由注射的方式,用於填補淚溝、法令紋、臉頰凹陷、疤痕凹陷等,幫助撫平皺紋、美化肌膚,也可以用於雕塑五官及臉型,例如打造蘋果肌、隆鼻、豐唇等。 

玻尿酸應用3:關節炎改善


玻尿酸是關節腔潤滑液的主要成分,有幫助吸震、潤滑的效果,是維持關節健康活動的重要成分。

當關節退化發炎而感到疼痛不適,在專業醫師評估之下,經由玻尿酸關節注射的方式,可以補充關節腔內的玻尿酸,進而幫助緩解退化性關節炎造成的不舒服,讓膝蓋比較不會卡卡,維護健康行動力。 12 

玻尿酸應用4:強健牙齦


牙齦是口腔健康的基礎!如果吃堅硬或Q彈食物時,感覺到牙齦卡卡*,或是口氣不佳、刷牙流血,都可能是牙齦問題的徵兆。想要照顧好牙齦,關鍵在於做好日常的口腔清潔,及時清除牙菌斑。牙菌斑是一層由口腔細菌形成的透明薄膜,平時吃東西、喝飲料的時候,都會不知不覺堆積在口腔的死角,如果沒有及時清除牙菌斑,放任牙菌斑長期累積,牙菌斑釋放的毒素就可能會刺激牙齦發炎,長期下來發炎將深入牙根,造成牙根也被破壞的牙周病。 13 

其實要維持口腔及牙齒的健康,除了養成正確清潔牙齒的習慣之外,近年來的研究也發現,玻尿酸具有維護強健牙齦的效果!

牙周組織本來就含有許多玻尿酸,尤其以牙齦及牙周靭帶的玻尿酸含量是比較高的,玻尿酸的吸水保濕效果,能幫助維持牙齦組織的結構及水分,可說是強健牙齦的關鍵組成元素。

不僅如此,玻尿酸還有助於輔助牙周組織再生的作用,並且可以幫助抑菌,有助於減少牙齦病變及牙周傷口的病菌污染。 

當然,想要擁有健康的口腔環境,最重要的還是養成正確的刷牙習慣,每天至少刷牙2次,刷牙時使用牙刷,牙膏及牙線,徹底清潔牙菌斑及食物殘渣,並且定期到牙醫診所洗牙及檢查,正是擁有一口好牙的不二法門!


*係指牙齦問題造成的牙齦不舒服,有任何牙齒及牙齦問題,請諮詢您的牙醫師

1 https://www.tph.mohw.gov.tw/?aid=801&pid=25&page_name=detail&iid=1114
2 https://www.cmuh.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=3316
3 https://www.tph.mohw.gov.tw/?aid=801&pid=25&page_name=detail&iid=1114
4 https://www.cmuh.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=3316
5 https://wwwv.tsgh.ndmctsgh.edu.tw/unit/10020/17323
6 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3690787/
7 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3690787/
8 https://www.cmuh.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=3316
9 https://www.cmuh.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=3316
10 https://www.tph.mohw.gov.tw/?aid=801&pid=25&page_name=detail&iid=1114
11 https://www.cmuh.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=3316
12 https://www.mohw.gov.tw/cp-4635-51726-1.html
13 https://www.chimei.org.tw/main/cmh_department/59012/info/7730/A7730228.html
脂肪肝是肝癌前兆!加入早安健康LINE好友,免費送《脂肪肝逆轉術》電子雜誌

精選推薦文章與影片

MORE 〉