他「吃這種海鮮」險喪命,醫示警3類人千萬別碰!每天4件事顧肝解毒- 第2頁

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陳威龍醫師過去在急診診治的肝炎病史個案就是出現海洋弧菌直接進入血液,造成全身性影響,依照臨床經驗顯示,感染海洋弧菌的重症患者,若未即時救治,大多會在住院48小時內因為多重器官衰竭、猛爆性敗血症死亡,死亡率超過50%!上述個案幸好及時就醫並給予抗生素治療,才保住一命。檢驗報告出爐後,也證實醫師判斷無誤。

陳威龍醫師也分享,日常生活要顧肝要掌握4大原則。

  1. 戒菸戒酒:戒酒是遠離酒精性肝病的不二法門;菸會影響體內氧與鐵離子等運輸,進而影響到肝臟健康。
  2. 優質食物:像是含有鎂、葉綠素、維生素A和C的新鮮蔬果以及優質油脂Omega-3。
  3. 充足睡眠:給予肝臟充足的休息時間。
  4. 規律運動:避免因肥胖而導致非酒精性脂肪肝。

肝臟是人體新陳代謝的重要器官,具有消化食物、儲存物質、代謝解毒及製造凝血因子等功能,可見其重要性。也驗證了俗諺所說「肝若不好,人生是黑白的」。

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