魚油Omega-3劑量是關鍵：有效保養至少1,200mg
魚油的主要功效是否能完整發揮，要看Omega-3劑量。《藥物食品安全週報》724期中，台北醫學大學保健營養學系名譽教授謝明哲就提醒，Omega-3才是魚油的有效成分，因此在選擇魚油時，記得檢查魚油中該成分的總劑量。
可以參考下方算式看看平常吃進的魚油劑量是否足夠：
Omega-3濃度計算公式(%)：Omega-3 劑量mg(1顆)÷魚油總重量mg(1顆)
魚油濃度要夠高：至少85%才能發揮極大化效益
魚油濃度指的是Omega-3劑量佔魚油的百分比，各大品牌魚油濃度不同，但若是濃度太低的魚油，效果可能會不如預期，還會吃進其他脂肪酸（其他成分），為確保吃進的魚油有足夠的Omega-3，挑選時也要留意。
魚油型態要選對：rTG 3X高吸收才能把營養真正補進去
劑量、濃度都夠了最後一步要看型態。吸收率過低，吃進的營養就容易直接排出體外而流失，因此「魚油型態」也很重要！目前因萃取方式不同，大致分為TG型、EE型及rTG型三種，其中rTG型使用更先進萃取技術，完整保存魚油營養價值，吸收率的表現最佳，是十分理想的魚油型態。
這些都有才是全方位好魚油！挑選關鍵「黃金三角」大揭密
優質的魚油須具備黃金三角：「劑量、濃度、型態」，缺一不可也無法被取代。留意攝取Omega-3劑量>1,200mg要足夠，並且確保85%以上高濃度才能提高效率，以及選擇rTG魚油最佳吸收型態，才能讓效益極大化。
澳佳寶四倍濃縮魚油，即擁有魚油黃金三角，可一次滿足想要守護循環、讓身理機能運作更順暢等進階保養者的魚油需求，是目前市場上的頂規魚油，也帶起了一波新的魚油革命：
- Omega-3劑量1,275mg：符合澳洲國家專科基金會建議，特殊保養需求每天至少攝取1,200毫克Omega-3更有效。
- Omega-3濃度85%：85%高濃度攝取效率高，同時減少其他成分的攝取。
- rTG型態魚油３倍吸收率：目前最適合人體吸收利用的型態。
當然，吃進身體的產品，食品安全也至關重要。優良、安全的魚油更要考量品牌是否通過公正第三方的檢驗指標，如：HALAL、FOS…等，才能讓民眾吃得放心。澳佳寶原料至成品均通過層層把關，通過第三方檢驗，品質保證更安心，每天也只需補充一顆，不怕因忙碌而忘了吃！
1+1大於2的全面效果！
魚油搭配植物固醇，顧循環護代謝身體更有感
有特殊、進階保養需求，除了定期攝取魚油顧循環外，如需擺脫頑固負擔者，還可搭配食用 植物固醇護代謝，進一步調節生理機能、長期有效調整體質，兩者一同補充使身體機能運作更順暢有感，讓每天維持健康絕佳狀態！
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註１：Heart Foundation Australia 2008 – Recommendations