高血壓症狀？從高血壓初期症狀開始了解
高血壓初期徵兆不明顯而容易被輕忽，中華民國心臟學會和台灣高血壓學會所訂定的《高血壓治療指引》指出，高血壓前期為收縮壓120至139mmHg或舒張壓80至89mmHg間，通常沒有什麼症狀，再加上台灣人普遍沒有量血壓的習慣，因此就算意外發現血壓偏高，患者通常也會因為沒有不舒服而當成偶發事件。一旦血壓來到收縮壓140mmHg、舒張壓90mmHg，就正式進入高血壓的範圍。
高血壓前期的症狀輕微且容易混淆，三軍總醫院衛教文章列出部分高血壓患者常見的高血壓症狀：
- 頭痛或頭暈
- 耳鳴、心悸
- 兩肩痠痛
- 若血壓飆高至200mmHg的話，還可能噁心與嘔吐、抽搐、跛行、昏迷等
值得注意的是，就算血壓突然升高到150mmHg，也不要自作聰明多吃幾顆降血壓藥，除了可能血壓降太低、誘發腦血栓形成，最後導致中風，更會對腎臟造成負擔，建議立刻就醫，才能有效預防高血壓造成憾事。
高血壓原因？為什麼血壓會突然升高？
高血壓原因主要分為原發性高血壓與續發性高血壓2種，其中有95％以上的高血壓患者都是屬於原發性高血壓，這類高血壓的原因不明、且無法根治，可能與遺傳、環境或飲食有關，必須長期服藥控制；另外小於5％的高血壓患者是因為內分泌問題、腎病或心血管疾病所引起的續發性 高血壓，這類高血壓經治療後多半可以達到治癒或緩解的效果。
血壓升高原因1：體質
罹患高血壓的病患，血壓升高的原因多半和體質有關，包括父母一方具有高血壓病史、體重超重者（特別是BMI＞30）或血管嚴重老化的銀髮族群，都有可能出現血壓比一般人容易升高的問題。
血壓升高原因2：氣溫變化
高齡醫學內科醫師傅裕翔曾在臉書分享，血管也有熱脹冷縮的特性，所以無論是冬天氣溫變化大、或是夏天沖冷水澡時，都可能會影響血管收縮，造成在相同的血流量下血管變窄，尤其像長輩的血管彈性較差，血壓自然就會飆高。
血壓升高原因3：吃太鹹
飲食習慣也是造成高血壓原因之一。胸腔內科暨重症醫學專科醫師黃軒表示，吃得太鹹，就會讓我們的身體吸收太多鈉，容易導致腎臟重新吸收更多水分，而液體大量滯留在血管中，血壓也會自然增加。
血壓升高原因4：血栓、心臟疾病
當腦部或心臟等某處血管出現血栓或阻塞時，就會影響血液循環，或是心臟疾病等都會血管已經失去原有的彈性且老化，影響血壓上升。
血壓升高原因5：腎臟疾病
日本藥學預防醫療專家加藤雅俊在《免吃藥！5分鐘降血壓健康操》一書中分享，腎臟是負責調節體內體液的內臟器官，他就像是個水龍頭，假如血壓升高、腎臟就會排出大量的尿液來控制壓力，因此要是腎功能下降、過濾功能變差，水龍頭的出水口也會變小，為了排出水量，就會需要較高的水壓（血壓），因此導致高血壓。
血壓升高原因6：鈣質攝取不足
衛生福利部食品藥物管理署「國人膳食營養素參考攝取量及其說明」中指出，國人平均鈣的攝取量只達一般成人建議攝取量的一半，因此容易出現血鈣失衡的問題，使得血管平滑肌收縮增強、血管直徑縮小，加大血管阻力，進而形成高血壓。
高血壓看哪一科？高血壓可以看一般診所嗎？
高血壓看哪一科呢？國泰綜合醫院的就醫指南建議，高血壓建議先到心臟內科檢查，因為高血壓與心臟運輸血液的壓力有關，所以最好先到心臟內科檢查高血壓是否跟心臟、血管阻塞有關，如果沒有在心血管上發現高血壓病因，則可以轉診家庭醫學科進行其他檢查。
此外，目前雖然有不少診所都能提供高血壓治療項目，但基本上還是會建議患者選擇心臟內科的專門診所，或是先到大醫院進行詳細的診療、了解病因，並找到適合自己的藥物，有利於在診所進行後續的高血壓追蹤。
參考資料:
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