減少被「叮上」的4個方法
- 穿著「淺色」長袖褲：物理性防禦，體毛多也可以防蚊。
- 沖掉汗水、補充水分：汗水、體溫高、體味重蚊子最愛，洗乾淨和降低體溫會有幫助，另外香水也可能招蚊，建議少用。
- 使用有效的防蚊液：建議使用以下4種有效的防蚊液
- 敵避（DEET）
- 派卡瑞丁（Picaridin）
- 必安敵 - 檸檬桉油（PMD）
- 伊默寧（IR3535）
再提醒一次，請認明這4種成份，並直接塗在外露的皮膚上，其他精油貼片或手環效果都不夠，用心酸的。
- 和容易招蚊的人一起出門：雖然是開玩笑，但還蠻有用的，例如我和我娘子出門，總是她被叮，我沒事。就降，你試試看。
本文獲得 傑登醫師授權刊載 傑登醫師粉絲專頁
看了這篇文章的人，也看了...