特殊族群應注意血壓與體虛狀況
高定一醫師提醒，如果是產婦、高齡或慢性病患者，可能還需要額外注意以下幾點：
- 冬天氣溫較低，血管遇冷收縮，容易造成血壓升高。因此高血壓患者需要特別注意溫度變化對自身血壓的影響，除按時服藥外，建議每天定時量測血壓，當然，這類患者的夏季空調溫度也不宜過低。
- 女性在經期或產後階段，通常氣血狀況相對虧虛，因此過去民間曾流傳一種觀念：產後不宜洗澡、洗頭、吹冷氣。仔細探究其因，古代缺乏淨水設備、加熱不便，也沒有暖風機與吹風機，產婦在氣血虧虛的情況下洗澡洗頭，可能真的是對健康的一大挑戰！但是現今只要符合以下條件，產婦們通常還是能舒服地洗澡洗頭：
- 洗頭洗澡用水，採用過濾且煮沸過的水。
- 要用溫熱水洗，不用冷水洗。
- 建議浴室內使用暖風機，確保剛洗完出來不會著涼。
- 洗完當下，立刻用吹風機把頭髮吹到全乾。
換句話說，除非醫師經過診療對於個別產婦有額外的建議，一般來說若符合以上所有條件，產婦當然還是可以洗頭、洗澡、吹冷氣。此外，還是提醒產婦與術後患者要留意環境的溫濕度調節，以免被寒濕邪氣趁虛而入。
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