腿爆青筋、濕氣重血太黏...中醫「通經脈6穴位」下肢循環變好、改善靜脈曲張- 第2頁

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針灸「陽陵泉」、「陰陵泉」、「足三里」等穴改善靜脈曲張



吳宛容中醫師可透過針灸治療,陽陵泉、陰陵泉、三陰交、足三里、血海、委中等局部取穴,疏通經脈,改善下肢循環。嚴重患者可採以適度放血,有效減緩病症。要避免靜脈曲張,平時可保持快走習慣,若長期久坐,建議可透過抬腿舒緩,若有靜脈曲張情況,可穿彈性襪降低惡化。

中藥「黃耆山楂飲」保健,減緩靜脈曲張

  • 〈材料〉 黃耆3錢,山楂2錢、赤芍2錢
  • 〈做法〉以上藥材用沸水800毫升沖泡20分鐘後放涼即可飲用。
  • 〈功用〉黃耆補氣升提,山楂、赤芍活血化瘀。

作者簡介:吳宛容中醫師,睿鳴堂中醫診所院長,經歷台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師,學歷包括中國醫藥大學學士後中醫學系、台北醫學大學藥學系。專長中醫兒科、過敏體質調理、濕疹、婦科等。 【翰鳴堂/睿鳴堂中醫醫療體系】臉書粉絲專頁

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