人好好的突生病?沒症狀≠沒問題!癌症、慢性病最愛悄悄找上5類人

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我當重症專科醫生,最擔心病人或家屬說:「人之前明明好好的,怎麼會這樣?」、「住院前沒有毛病,住院後怎麼就出現一堆毛病?」

其實,如果人真的是「明明很好」,你就不會跑來急診/門診掛號,醫生也不會輕易要你住院,更何況是加護病房了!

你以為的平常「看起來健康」,不代表你身體必然健康!



很多人都認為「沒有症狀,就代表健康」,但其實這是個大大的誤區。就像我們常說的,「不查不知道,一查嚇一跳」,許多隱藏的健康問題,都是在定期,體檢中被發現的。你們相信嗎?

很多中老年朋友可能因為覺得自己身體硬朗,就忽略了定期體檢的重要性。等到真的感覺不適時,去醫院一檢查,才發現高血壓、糖尿病、心腦血管問題早已悄悄來到身邊。所以呢,我們要提醒自己和家人:定期體檢是對抗慢性病的第一步。

不要等到病來敲門才後悔莫及,現在就開始關注自己的身體吧!一起來做個負責任的健康管理者。記得,健康是一生的財富,定期體檢是守護健康的守門人。

哪些看似健康,卻不健康的高風險族群?



根據專家的研究,有一些特定族群,真的會容易罹患癌症和慢性疾病,即使你外表看起來健康沒問題,體內卻可能已出問題了。不是因為「沒症狀 = 沒問題」!?如果你屬於以下其中一類,專家們還建議你定期進行健康檢查,以早期發現和預防相關問題:

  1. 家族癌症史
    如果你的家人中有人曾患過肺癌、大腸癌等,你的罹癌風險可能會增加。定期做乳房攝影檢查、肝功能檢查、胃鏡檢查等是明智之舉。

  2. 肥胖
    你自己知道自己肥肉一堆。要知道肥胖,本來就是與多種癌症有關,包括肺癌、心臟病、糖尿病等。控制體重、健康飲食和適量運動,才能有助於降低罹患癌症的風險。

  3. 抽菸和喝酒
    你一直長期抽煙和過量飲酒,當然會是肺癌、口腔癌、食道癌等等癌病變的高風險健康族群。戒菸和限制飲酒是重要的健康習慣。

  4. 年齡
    隨著年齡增長(>50歲),罹患某些癌症和慢性疾病的風險,也會增加更多。定期做乳房攝影檢查、甲狀腺檢查、大腸癌篩檢等有助於早期發現。

  5. 情緒壓力
    你長期處於高度壓力狀態的人,罹患肺癌、大腸癌、乳癌、胰臟癌是罹患癌症和其他慢性病的健康高風險族群者。所以,我們日常保持心理健康和適當的壓力管理對預防癌症很重要。

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