眼藥水NG使用方式3:點眼藥水後僅閉眼休息
點完眼藥水後,千萬不要只是眨眨眼,否則可能讓藥效無法好好發揮效果。除了輕閉眼睛一小段時間,最好搭配一個小動作。奇美醫院建議,點完眼藥水後,可閉眼睛30秒~1分鐘,此時可輕輕轉動眼球,再用食指輕壓眼頭(眼角內側),避免眼藥水流到鼻淚管內降低藥效。
眼藥水NG使用方式4:一次點好幾種眼藥水
綜合耕莘醫院、奇美醫院衛教資料,要使用2種以上的眼藥水時,應至少間隔5分鐘;使用2種以上眼藥膏,則建議至少間隔10分鐘;同時有眼藥水與藥膏,則應先點眼藥水,間隔5~10分鐘後再用藥膏,避免影響吸收效果。
眼藥水NG使用方式5:長期使用涼感眼藥水
有清涼感的眼藥水是不少民眾常用來舒緩眼部不適的必備產品,不過藥師郭建宏於《藥物食品安全周報》說明,眼藥水能否長期使用,須看仿單了解成分資訊,一般民眾也可以透過產品功效判斷。
- 消除眼睛充血:成分為血管收縮素,雖可改善眼紅症狀,但頻繁使用反而會產生「反彈性充血」,停用後眼睛充血變得更嚴重,建議症狀改善後即停用。
- 消炎:有抗發炎成分,最常見的成分為甘草鹽類(glycyrrhizate),建議症狀改善後即停用。
- 止癢:以抗組織胺為主,建議症狀改善後即停用。含類固醇的眼藥水則須就醫才能取得,應依照醫師教導使用。
- 改善眼部疲勞:常見成分為維生素B2、B5、B6、B12、E、牛磺酸等,長期使用相對安全。不過食藥署也提醒,許多人使用含有維生素B12的眼藥水當作日常保養,很可能會掩蓋其他潛在的眼部疾病。若眼睛長期不適,別只靠眼藥水舒緩,應先就醫請醫師判斷,才能找出病因。
參考資料:
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