陳鴻每早必喝「蕃茄醋陰陽水」助清腸！排宿便不便秘，成本不用5塊錢
陳鴻於節目透露，他超凍齡的秘訣之一，就是「每天洗腸子」，晨起必定喝一杯「番茄醋陰陽水」。陳鴻會先在杯中加入少許鹽，接著倒入代表蒸騰陽氣的熱水，以及再依序加入冷開水，即完成陰陽水調配。接著，再加入是適量「蕃茄醋」，每早喝一杯，即有清腸、促進排便、改善便秘等功效。
曾瘦下40kg找回健康的前台南醫院新化分院急診部主任趙鴻丞，也曾於《聚焦2.0》中分享，他早起伸展完後，必定會喝一杯水刺激腸道。趙鴻丞解釋，早上5～7點是大腸經運行時間，透過喝水，就能透過小便、大便排出體內毒素與廢物。
而蕃茄醋也幫了大忙，日本中醫食療研究會會長田村稻生曾分析，新鮮番茄汁加醋，可以幫助身體吸收番茄的維生素A、C、茄紅素等多種營養，可以暖身、改善手腳冰冷，還能讓番茄提升新陳代謝、降膽固醇的效果更加分！他自己就曾靠持續飲用蕃茄醋3個月，搭配良好運動飲食習慣從98kg瘦至81kg，血壓與膽固醇數值也都恢復正常。而蕃茄醋的調配也非常簡單，只要用150ml番茄汁加1大匙醋，均勻混和即可。
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