4.預防勝於治療，床頭櫃放這些，讓蚊子不想來
不想半夜起床打蚊子、被蚊子影響睡眠品質，我們還可以事前做準備，不讓蚊子來擾人清夢！例如在床頭櫃放置蚊子不喜歡的香氣產品，像夜來花、茉莉花、薄荷等精油，或開瓶的綠油精。當然你也可以用綠油精做成驅蚊擴香，《女人我最大》分享一招實用方法，只要把木軸棉花棒用剪刀剪成兩半後，插入綠油精瓶中，使其露出棉花部分就完成了。
已故臺灣抗瘧之父「蚊子博士」連日清教授曾受媒體訪問說明，糖水對蚊子來說是一頓美食，可先調配5％糖水，再以1：100的比例與硼酸、水混和，蚊子吸食糖水後便會被毒死，又或因胃部組織被破壞，喪失消化功能而餓死。如果要加強誘蚊效果，也可將芭樂汁等氣味強烈的果汁摻入糖水中。須小心別讓家中小孩、寵物誤食囉。
5.打開電風扇，讓蚊子無法「降落」
天熱睡覺時吹電風扇除了消暑的功用，其實還是預防蚊子擾人的好方法！印尼害蟲防治公司《Rentokil》說，蚊子的飛行能力相對弱，房間內開風扇，可以直接把蚊子吹離，阻止蚊子降落在身上。
6.半夜蚊子飛耳邊，醫師教「蓋棉被」滅蚊
半夜蚊子真的很囂張，最愛飛到耳朵旁嗡嗡作響，兒童感染科醫師黃瑽寧曾於節目《爸媽有事嗎？》分享，此時懶得起床打蚊子，可以慢慢拉起棉被蓋住頭，再用棉被從頭到腳搓揉全身，即可在不起床干擾睡眠的狀況下清除蚊子，隔天起床時會發現蚊子已經死在床上！
參考資料:
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