攝糖過量增代謝症及糖尿病風險，我國糖尿病盛行率驚人
專家學者指出，過量攝取含糖食品會導致代謝症候群和肥胖的盛行率提升44%，糖尿病風險增加26%。糖尿病的險惡之處在於，初期症狀通常不明顯，使得多數人難以及時發現。到疾病確診時，患者往往已出現併發症。
根據國民健康署的統計，我國有超過200萬糖尿病患者，每年增加約25,000人。在台灣，每10人中就有1人罹患糖尿病，20歲以上人群中有13%的糖尿病患者，尤其是65歲以上的男性，近四分之一的人患有此病。全球則有約4億2200萬成年人患有糖尿病。
糖尿病盛行率高併發症重，腎病血管疾病為主要死因
全球成年男性的糖尿病盛行率為9%，女性為7.9%。台灣衛福部2018年數據顯示，糖尿病是國人死亡原因的第五位，每小時約有1.2人因此病去世。全球每年約有1.7至5.2%的人死於糖尿病，累計超過三百萬人。
糖尿病的主要致死原因包括腎病、血管疾病、眼病及神經併發症。此病的併發症極為嚴重，涵蓋心肌梗塞、腦中風、腿部壞疽及腎功能衰竭等，且是末期腎病、非創傷性下肢截肢及成人失明的主要原因。值得注意的是，糖尿病與失智症也存在關聯，有專家甚至將阿茲海默症稱為「第三型糖尿病」。
本文摘自《精準醫學：早期預防癌症，破解基因迷思對症下藥》／曾嶔元（元鼎診所院長）／時報出版
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