忘記吃藥怎麼辦?補吃常見一般藥品留意「對半原則」
食藥署於臉書專頁「藥博士正藥說」分享,若民眾忘記吃藥(一般藥物),可採取「對半原則」參考,對半原則是透過計算藥物間隔時間,幫助判斷是否需要補吃藥的原則。以2次吃藥之間的時間為基準,將時間除以二,若所剩時間大於一半,則可以補吃。
比方說,若吃的藥是一天(24小時)一次,透過對半原則計算後,一半的時間為12小時,只要想起來要吃藥時,「間隔下次服藥時間大於12小時,即可補吃」,「小於12小時則表示距離下次間隔太近,不建議補吃。」
常見一般藥品包括:一般感冒藥、抗組織胺、胃藥、維他命、鐵劑及保健食品等。
事前避孕藥是最常忘記吃的藥!補吃留意3重點
食藥署特別提醒,最常見、需要每天吃,又容易忘記吃的藥物便是「事前避孕藥」,由於事前避孕藥是藉由調控雌激素、黃體素等荷爾蒙以達避孕效果,維持穩定賀爾蒙濃度非常重要,補吃方式也相對複雜,民眾若忘記吃,須特別留意以下事項:
- 忘記吃的時間未超過12小時:立即補吃1錠。
- 忘記吃的時間已超過12小時:第二天服藥時間吃2錠,補吃後的下一錠需按照正常時間服用。
- 超過3天未吃:諮詢藥師、醫師,尋求更詳細服用方式。
中山醫院婦產科主治醫師郭安妮則曾受媒體訪問提醒,一旦事前避孕藥忘記吃超過1天,即便有補吃,該月份仍建議使用保險套以確保避孕效果。此外,每天服用事前避孕藥的時間最好穩定、規律,若時間不固定,體內的藥物濃度會高低起伏,對身體造成負面影響。
血糖藥、血壓藥怎麼補吃?一次吃2倍藥量恐導致血糖過低
根據李氏聯合診所衛教資料,慢性病藥物如糖尿病的降血糖藥、血壓藥若忘記吃,須留意以下事項:
- 飯前吃的血糖藥:吃飯吃到一半或吃完飯後才想起,仍可立即補吃。
- 一般時間(白天)服用的血糖藥:若晚上才想起,或已接近下次用藥時間則「不可補吃」,也不可一次吃2份藥,以免導致血糖過低。
- 一天一次的降血壓藥:中午前可以馬上補吃,隔天則依正常用藥時間服用;接近晚餐才想到則不建議服用。
- 利尿劑等影響睡眠的高血壓用:不建議補吃。
抗生素忘記吃怎麼辦?一定要補吃:避免疾病復發、產生抗藥性
普通感冒藥、保健食品或許偶爾忘記吃無妨,不過若醫生有開抗生素便要小心了。根據李氏聯合診所衛教資料,抗生素需要在體內維持一定的濃度,「無論何時想起,一定要補吃」,接著按照藥袋上的時間遞延服用:
- 1天吃3、4次的抗生素(每隔6小時至8小時吃藥1次):想起時立即補吃,下一劑則至少間隔2~4小時服用,再下一劑則恢復原定時間服用。
- 1天吃2次的抗生素(每12小時吃藥1次):想起時立即補吃,下一劑則間隔5至6小時服用,再下一劑則恢復原定時間服用。
藥師廖偉呈(微笑藥師)則受媒體訪問提醒,「最重要的是,一定要把醫師開立的藥物份量吃完」,避免疾病復發,或因治療不完全而產生抗藥性等問題。
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