沒有「蜜蘋果」這品種!挑選6祕訣香甜脆口,買回家少1動作可惜了

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【早安健康/蔡經謙報導】每到秋冬,蘋果愛好者早已等不想及享用蜜蘋果的滋味,口感爽脆、多汁,又帶有特殊結蜜果香,令人難以忘懷。然而,其實「蜜蘋果」並不是蘋果品種,而是由特殊環境淬鍊而成的特殊美味。

什麼是蜜蘋果?福壽山農場揭密:沒有「蜜蘋果」品種!



福壽山農場於臉書專頁說明,蜜蘋果並非特指單一蘋果品種,而是因日夜溫差產生的「特殊結蜜現象」。當高山地區日夜溫差急遽變化超過15度,蘋果就會因養分轉換、糖化過程不完全,而出現「生理障礙」造成結蜜,通常發生在甜度高、晚採收(越晚採收天氣越冷)的品種,包括:北斗蘋果、惠蘋果、富士蘋果等。

由於這種半透明結蜜狀況常見於甜度高的新鮮蘋果上,商家因此主打「蜜蘋果」的稱號,才讓民眾誤會為單一品種,實際上,只要新鮮脆甜又有明顯的結蜜特徵的蘋果都能稱為蜜蘋果。




蜜蘋果的蜜是天然山梨醇!回家必冷藏,以免結蜜消失



擁有台大農化、台大食科所背景的食品科學專家「韋恩的食農生活」則曾撰文說明,讓蘋果結蜜的「蜜」,其實是高濃度的天然山梨醇,該物質也常純化後,合法作為食品添加劑的「甜味劑」使用,它的甜度有蔗糖的50%,每克的熱量卻只有2.6大卡,低了一般蔗糖1/3,因甜度高、低熱量,還有天然促進腸胃蠕動效果、幫助排便,受到歡迎。

民眾前往高山購買蜜蘋果時要特別注意,蜜蘋果並非永遠都會結蜜。福壽山農場提醒,若蜜蘋果沒有低溫保存,恢復正常生長溫度後,結蜜會有所消退。因此,買完蘋果回家後,第一件事情就是要「冷藏保存」,若放在室溫下,1~2天蘋果就會熟透,結蜜也會消失。


蜜蘋果怎麼挑、怎麼選?台灣常見蜜蘋果口感、滋味大不同



蘋果是主要生長於溫帶地區的落葉喬木,由於台灣為亞熱帶地區,平地因此不適合栽種蘋果,台灣蘋果園多半位於台中、南投的高海拔地區,如大禹嶺、武嶺、梨山、福壽山等地。

福壽山農場指出,由於每個蘋果品種的風味、甜度、酸度、採收期略有差異,建議民眾找到喜歡的蜜蘋果後,詢問商家該蘋果的確切品種。台灣常見,可能結蜜形成蜜蘋果的品種包括:

  • 惠:外觀帶有粗斑條紋、色澤暗紅、底部黃綠。果肉甜中帶酸、清脆多汁。
  • 富士:體積較大如棒球,果肉飽滿、遍體通紅。口感爽脆,甜度極高,果肉緊密。
  • 北斗:果型較圓,果皮紅中帶黃,皮薄、果肉脆甜。
  • 五爪:體積大,外觀鮮紅、帶有深紅色條紋。果肉爽脆、清甜多汁、酸味較低。

蜜蘋果該怎麼挑最新鮮?怎樣才不會被商家騙,買到普通蘋果呢?綜合「直接跟農夫買」與福壽山農場資料,可留意以下資訊:

  • 確認產期:高甜度的蜜蘋果品系如惠、富士、北斗、五爪等產期皆在10月中下旬~冬季。若其他季節看到「蜜蘋果」,多是用進口小蘋果混充。

  • 確認產地:確認商家是否能明確證明產地位置,蜜蘋果的主要產區為於海拔1600以上的武陵、梨山、福壽山、大禹嶺一帶。散裝購買的顧客建議查看原裝大盒,確認是否來自台灣主產區。

  • 確認品種:蜜蘋果雖是自然結蜜現象,但主要品種依然以惠、富士、北斗、五爪等秋冬品系蘋果為主。

  • 望:山上的蘋果都在近乎熟成時採收,蘋果因自體防禦所產生的天然果蠟,會呈現有點黏黏的油霧狀,和進口蘋果「光亮」的人工蠟不同。

  • 聞:能明顯聞到蘋果香氣。香氣濃郁代表蘋果熟度越高、口感較鬆。

  • 切:「切一切」重量,建議挑選3~4兩重的蘋果,果肉密度高,較脆口、甜度高。

參考資料:
  1. 蜜蘋果中間的晶凍狀果肉能不能吃? 其實那是高濃度山梨醇 | 韋恩的食農生活
  2. 蜜蘋果原來不是品種名?常見的7種蘋果口感、外觀、產期圖解整理
  3. 【圖解】富士、蜜脆、五爪蘋果...蘋果品種多,誰最甜? - 食譜自由配 -
  4. 台灣本土高山蜜蘋果-惠蘋果、北斗蘋果、富士蘋果 - 台灣主婦聯盟生活消費合作社
  5. 直接跟農夫買-認識真正的本土「蜜蘋果」,街攤說小又醜就對了,是真的嗎?
  6. 福壽山農場FushoushanFarm

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