牙齒塗氟有什麼作用？
氟普遍存在水、空氣、土壤及食物中，人體內本來就有氟，主要存在於骨骼及牙齒中；而存在於口腔內的氟化物可和牙齒表面結合，增加牙齒表面對酸的抵抗力，並促使初期脫鈣的牙釉質再礦化。氟化物也能干擾口腔內造成蛀牙之細菌的生長代謝及酸的產生，進而減少蛀牙的形成，所以氟可說是防蛀抗生素。
塗氟注意事項：有副作用嗎？塗氟吃東西要等多久？
林理堂說明，所謂的塗氟是將含氟濃度22600ppm（濃度會因氟漆品牌而稍有不同）的氟漆塗佈在牙齒表面，塗氟之後多餘的氟漆會用紗布稍稍擦掉，並且建議塗氟後三十分鐘內避免喝水、喝飲料及進食，即使不慎誤食，其劑量也不至過量，所以不必擔心會因塗氟而吞入過量的氟造成氟中毒。
塗氟補助大人也有資格！全民健保給付8類人每3個月可免費塗氟
既有的政策是六歲以下之幼兒每半年可以到醫療院所塗氟，或是牙醫師到幼兒園幫幼兒塗氟。112年3月起，全民健康保險給付除原有的頭頸部電療患者塗氟及口乾症塗氟之外，新增7類「齲齒經驗之高風險患者氟化物治療」民眾，每90天可塗氟治療一次。
【塗氟健保補助對象】
- 糖尿病
- 65歲以上
- 腦血管疾病
- 血液透析及腹膜透析
- 使用雙磷酸鹽類或抗骨鬆單株抗體藥物
- 惡性腫瘤/癌症患者
- 身心障礙（肢體障礙、慢性精神病、重要器官失去功能）
- 口乾症患者
牙齒塗氟以外還有什麼方式保護牙齒健康？
林理堂建議，除了塗氟，平常居家可使用含氟牙膏（WHO推薦1000～1500ppm）刷牙每日至少2次、每次至少2分鐘，以及含氟漱口水（含氟濃度約225ppm）每日使用一次，每次約10c.c.，這些都是安全且有效的運用氟化物預防蛀牙的方式。林理堂醫師溫馨提醒，無論是塗氟或是其他氟化物的使用，大家仍需注重口腔清潔、有良好的飲食習慣及定期口腔檢查，才能有效的預防蛀牙。
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