拜過的食物如何保存更久?營養師曝三牲保存訣竅
台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅則曾受媒體訪問建議,祭拜完的食物要使用加蓋的密封保鮮盒保存。三牲中,豬肉較能耐久放,可先放在冰箱冷凍保存;較無法久放的雞肉、魚肉則先冷藏,並盡速食用完畢。
吃的時候,則建議「再加工」。比方說,原本炸過的魚可料理成紅燒魚;原本的鹽焗雞,可料理蔥爆雞;豬肉可用滷包作成滷豬肉,不僅增加口感,也能加熱預防食物中毒。
除了須留意食物中毒外,食藥署也特別提醒,若食物不小心沾染到香灰或紅色染料,污染區域應直接去除,不吃。豬肉、雞肉、魚類等三牲食物在祭拜時多會以保鮮膜包裹,祭拜後,也建議直接將接觸保鮮膜的皮去除,以免吃下保鮮膜因接觸油脂而溶出的塑化劑。
營養師蔡正亮則曾於《營養師教你不用怕》一書中指出,保鮮膜雖可保護食物不接觸灰塵、外來物,但不論材質與耐熱溫度,都應留意避免接觸油脂程度高的食物(如炒飯、炒麵、披薩、炸物等),以免導致氯、塑化劑等塑膠成分溶出。
看了這篇文章的人,也看了...