健身、減脂,這樣吃!吃得健康、更吃出美味
運動前怕吃錯讓運動中肚子不舒服?運動完不敢隨便吃、不敢隨便買,因為怕不知道吃進多少熱量,也怕不小心吃到更容易增脂肪的食物?這些問題全家都幫你解決了!不僅推出由運動營養師楊承樺共同監製的「健身G肉餐盒」、「烤蛋白餐盒」、「打拋風植蔬餐盒」外,還有楊斯涵營養師共同監製的「核桃乳酪多穀麵包」,讓運動前後的你有更多選擇,吃進去的美食也有熱量標示,還有營養師替消費者把關熱量、營養數據和口味。
楊承樺營養師表示,有別於一般食之無味的健康餐點,人氣款「健身G肉餐盒」運用國產洽富氣冷雞胸肉,搭配烤咖哩腿排的雙主菜呈現,營養又香味十足、口味多變化,兼顧健康與美味!此次除了運動應援的餐盒肉量再升級,還有纖食應援推出新款的減醣麵包「核桃乳酪多穀麵包」,以優質的高蛋白馬玉山深焙黃豆粉、金黃軟穀物取代30%精緻澱粉,並添加5種穀物種子,膳食纖維含量多達5.2g,提供健康滿分又好吃的選擇!
走到哪、吃到哪!隨時隨地讓你好健康
美味又好吃健康的食物,現在透過全家行動APP就可以「隨買跨店取」,其中還有「運動應援組合餐」、「纖女飄飄組合餐」等兩種組合餐,直接幫你搭配好健康餐點。「運動應援組合餐」可自行挑選健康志向的系列餐盒:烤蛋白餐盒、健身G肉餐盒、打拋風植蔬餐盒三選一;還有握沙拉系列:青檸烤雞握沙拉、青醬優格雞肉握沙拉二擇一;以及胡麻雞絲飯糰、蜜汁柴魚蛋白丁飯糰二擇一,只要$168元。
而「纖女飄飄組合餐」則是有地瓜雞胸沙拉、夏威夷風味烤雞厚片,以及59元系列沙拉:凱薩沙拉、十品目田園沙拉二擇一,同樣都只要$168元!現在就上全家APP透過全家會員帳號進入隨買跨店取,就能以優惠價格購買多項商品,而且還可以跨店領取、好方便,但請記得一定要在活動規範的期限內,進行完品項兌換喔!
*健康志向組合餐這邊買:https://bit.ly/3IL0aIc
*優惠日期:112/2/22-3/7
*兌換日期:112/2/22-3/31
運動營養師 楊承樺
柏飛營養諮詢中心 副院長 / 總運動營養師
豐禾健康管理顧問公司 總運動營養師 世新大學 運動營養學 講師(教育部部定教師)
著作:動吃瘦!女神養成提案一書
全家健康志向