《全明星》女星模仿抖音,尾椎竟裂開!醫曝尾椎受傷4大原因,坐椅子、下樓梯都要避免這件事- 第2頁

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尾椎受傷會癱瘓嗎?4常見受傷原因要小心,推拿按摩恐造成二次傷害



尾椎一般認為由動物尾巴退化而成,位於脊椎最末端。臺大醫院復健科教授王亭貴與仁愛醫院曾歸納尾椎受傷的常見原因:
  • 跌倒:是尾椎受傷最常見原因,包括跌坐、下樓梯滑倒、坐下時椅子滑走等,造成尾落地碰撞所致,避免跌倒是最重要的預防手段。
  • 騎車:騎單車、機車時,若在路面不平的路上反覆上下彈跳,反覆碰撞尾椎所致。
  • 車禍:外傷撞擊。
  • 生產:生產時因尾椎受到擠壓所致。

雖然尾椎受傷可能非常疼痛,不過長庚醫院骨部脊椎科主治醫師游家偉曾受媒體訪問說明,尾椎不負責支撐人體,也無法轉動,更沒有重要的脊髓神經通過,因此它對人體的影響很有限。仁愛醫院也指出,即便尾椎骨折,也不會有下半身癱瘓、大小便失禁等後遺症。

儘管如此,由於尾椎到腳跟只靠一條韌帶帶動,只要其中一個位置受傷,仍可能連帶引起腳跟痛、小腿腫脹等症狀,不能輕忽尾椎傷勢。

此外,針對部分民眾會透過按摩紓緩尾椎疼痛,仁愛醫院衛教資料指出,急性期由於受傷組織會局部血腫,此時千萬不可推拿,以免造成出血、腫脹、第二傷害,建議先冰敷,盡速就醫查看是否骨折較妥。

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綜合仁愛醫院與游家偉醫師的資料,尾椎受傷以保守治療為主,可透過止痛劑、肌肉鬆弛劑、軟便劑等藥物減輕疼痛,並避免受傷部位受壓迫。即便骨折,醫師也多不建議開刀,會建議病患休息6~8周讓尾椎自行恢復,而骨折後到恢復約需耗時3個月。

在急性疼痛期除了吃藥外,也建議患者局部冰敷,或使用甜甜圈、救生圈形狀坐墊減少尾椎壓力。衛福部南投醫院骨科主治醫師李承翰與王亭貴教授建議,在急性期後的慢性疼痛,可透過以下方式減輕:
  • 熱敷
  • 泡熱水澡
  • 注意坐姿(微微向前傾、側著一邊坐)
  • 避免久坐
  • 少進行劇烈運動

參考資料:
  1. 《全明星》女星模仿抖音影片「尾椎裂開」 爆哭就醫全身麻痺倒地
  2. 朋友拍抖音釀禍!《全明星》鄭靚歆摔到「尾椎爆裂」經紀人還原過程:一年才能恢復
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