不只有地瓜葉能排毒、助肝運作,還有木耳、毛豆6大蔬菜是肝臟神隊友

163,663 收藏5
【早安健康/蔡經謙報導】肝癌在台灣十大癌症發病率中排序第4,死亡率更為超前,排名第2,肝癌的防治與治療深受民眾關切。基隆長庚醫院肝病防治中心醫師,以一位病患透過蔬果療法縮小腫瘤的案例,分享國際期刊中介紹、可抑制癌細胞的蔬果,提供民眾參考,名單中諸多蔬果皆為日常可得,像大蒜、蘆筍、生薑、番茄和四季豆等。不過醫師也強調,不推薦配方,更建議若有病患要進行蔬果療法,需先諮詢醫師,避免出現副作用。

基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘受媒體訪問分享個案,有80歲老婦因C型肝炎就診,當時已出現肝硬化,儘管肝炎順利治療完成,但後續追蹤時發現肝臟出現了一顆3.5cm的肝腫瘤(肝癌)。

3.5公分肝癌奇蹟消失!80歲老婦用3種天然食物做果菜汁



因家屬考慮老婦年事已高,決定不進行抗癌積極治療,過了半年,老婦因急性腸胃炎掛急診,當時因腹瀉嚴重,還造成她急性腎衰竭,結果經電腦斷層檢查後發現,原來的肝臟腫瘤已縮小為1.8cm。經錢政弘詢問下,發現老婦未經治療,也未吃中藥,僅將地瓜葉燙熟後,加上1/4顆洋蔥、蘋果打成果菜汁,每天早晚空腹飲用。

由於婦人已有腎衰竭等嚴重副作用,醫師當時曾建議家屬暫停飲用,沒想到過了數月,當婦人再次回診時,肝癌竟已完全消失,令他驚訝不已。該病患現今仍在持續追蹤中,目前肝癌也並未復發。 但錢政弘強調,他純粹分享個案,並非推薦果菜汁配方,他也提醒,要進行蔬果療法需先到醫院尋求醫師、營養師建議,了解自己的身體是否合適,以免出現嚴重副作用。

此外,錢醫師提供醫學國際期刊曾介紹,可抑制癌細胞產生、同時也能讓肝癌較不會轉移,或增加化療藥物效果的蔬果,包括:石榴、大蒜、蘆筍、生薑、番茄、黑醋栗、葡萄、薑黃、四季豆、巴西蘑菇等。

天然蔬菜營養多,提升肝機能、預防脂肪肝!地瓜葉、洋蔥、高麗菜都入列

針對婦人天天拿來打汁的地瓜葉,聖馬爾定醫院營養師尤偉銘曾受媒體訪問表示,地瓜葉是護肝、排毒不可或缺的國民好食材,有3大護肝益處:
  1. 去除肝臟自由基、毒素:地瓜葉的維生素A、維生素C與多酚類植化素等抗氧化成分,相較其他大多蔬菜豐富,能幫助肝臟去除自由基、毒素。
  2. 幫助排毒:膳食纖維可幫助排便、排毒。
  3. 吸附油脂:水溶性膳食纖維可吸附油脂,減少肝臟工作量。

食療養生專家王明勇則曾於臉書專頁指出,洋蔥的營養素對內分泌系統、代謝系統,以及肝臟運作都有幫助,富含的硫化合物、蒜素等物質可強化肝臟排毒功能。

日常均衡飲食、多攝取蔬菜都有助肝臟健康!下一頁看看還有哪些蔬菜是養肝幫手吧
脂肪肝是肝癌前兆!加入早安健康LINE好友,免費送《脂肪肝逆轉術》電子雜誌

精選推薦文章與影片

MORE 〉