由於牙菌斑堆疊,細菌與空氣隔絕而轉為無氧呼吸,此時產生的酸性物質無法被唾液沖走,就會腐蝕牙齒琺瑯質中的礦物成分,造成蛀牙。而堆積在牙根的牙菌斑也會刺激牙齦,導致牙周組織發炎等問題,且有牙周病困擾的人口中揮發性硫化物的濃度較高,更容易產生口臭。
台大牙周病科醫師表示,幫助去除口臭最根本的方法,就是正確的清潔牙齒,將細菌孳生的溫床清除,細菌無法生存,異味自然就會減少。
口臭的4種自我檢測方法
由於口腔後方的軟顎和鼻腔相連,鼻子無法聞到口腔後的氣味,因此常有人被別人說有口臭,自己卻不自覺。即使如此,還是可以用一些簡單的方式,檢測自己是否有口臭:
-使用沒有氣味的金屬、塑膠湯匙刮舌苔後聞聞看。
-使用牙間刷或牙籤伸入牙縫後再聞聞看。
-吐一些口水到小杯子或湯匙上,等一陣子之後聞聞看。
-舔舔手腕,等口水乾之後聞聞看。
維持口氣清新的3種日常重點
1.改善飲食習慣:減少食用味道強烈的食物,例如:洋蔥、蒜頭等。
2.勤勞更換牙刷:牙刷使用時間越久,不只會容易造成分岔,也會容易危害牙齒健康,並增加更多的口腔壞菌,進而造成口臭問題。
3.定期清潔舌苔:口腔細菌大多會黏附在舌頭上,形成過厚的舌苔,容易引起口臭。
定期牙齒檢查及日常口腔護理
除此之外,每半年洗一次牙,定期進行牙齒檢查,也是擁有口腔健康的一大要點,並搭配使用「Darlie好來清新系列牙膏」,幫助維持清新好口氣。「Darlie好來超氟多效護理牙膏」蘊含清新薄荷精華,以及多種礦物質與維生素E、氟化物等,幫助強健牙齒及預防蛀牙,並減少牙菌斑和細菌滋生率。還有強化琺瑯質、抗敏護理、茶倍健、白綠双星等清新系列牙膏,可依照個人不同需求做選擇,同樣能達到預防口腔異味、維持清新口氣。
而「Darlie好來清新系列漱口水」添加含CPC除菌配方,能幫助去除99.9%口腔細菌 1,也可挑選無酒精配方、較溫和不易刺激,有清新薄荷、清新綠茶、護齦礦鹽、酷爽青檸等不同口味供選擇。其他還有「Darlie好來護齦口內潤澤漱口水」,運用德國專利Optaflow技術,其配方內含玻尿酸成分 2,能幫助150%高效保水 3,並同樣添加含CPC除菌配方,能有助除菌 1,幫助口腔保水潤澤,維持清新好口氣。
Darlie好來清新系列牙膏:https://bit.ly/3UGBwvU
Darlie好來清新系列漱口水:https://bit.ly/3X3beFN
備註:
1經體外測試結果,配方可幫助去除99.9%口腔細菌
2指玻尿酸鈉
3經體外測試結果,使用DARLIE好來漱口水與水相比,可150%保留水分
配合正確刷牙及使用漱口水習慣