淋巴結是免疫系統檢查站，脖子出現腫塊常是正常現象
脖子、頸部至鎖骨出現腫塊，可能是罹患嚴重疾病的徵兆，而該徵兆與位於頸部皮下組織中的「淋巴結」相關，基隆長庚神經外科醫師顏君霖曾於節目形容，淋巴結系統就像是免疫系統的檢查站，當身體有問題時，就會通過淋巴結來表現。
國泰綜合醫院耳鼻喉科的衛教資料指出，正常人頸部中的淋巴結約有2、3百個，一般人會因為感冒、牙齒痛、扁桃腺發炎等疾病，而有頸部淋巴結腫大的正常發炎現象，治療後數天內多會消失。
不過，除了正常的腫塊外，頸部腫塊有可能是罹癌的徵兆。耳鼻喉頭頸外科專科醫師陳泓鈞曾為文解釋，除了感冒、感染外，其他地方的癌細胞也有可能會經由淋巴循環跑到淋巴結，相對於因感冒、感染等發炎反應而形成的「會疼痛腫塊」，因惡性腫瘤行程的腫塊很可能不太會痛，相當危險。
而這些腫塊形成的位置不同，也可能代表不同的癌症，有的癌症甚至離頸部相當遙遠。顏君霖醫師與敏盛綜合醫院副院長江坤俊於節目說明，儘管不同癌症發生在不同區域，但都可能會以淋巴結腫大表現，包括鼻咽癌、腦瘤、甲狀腺癌、食道癌、肺癌、舌癌、口腔癌等。
自摸頸部7區域，分辨脖子周遭腫塊良性還是惡性
而顏君霖醫師也於節目中教民眾如何透過「自摸」，自己檢查頸部周遭的淋巴區，及早發現腫塊。而檢查法也相當簡單，依序撫摸脖子附近的淋巴區即可。
首先從耳朵前方開始，依序按壓耳前、耳後、再後側一些的頭部後方凹槽，接著沿著脖子兩側的胸鎖乳突肌往下確認中頸鍊淋巴區、後三角淋巴區及鎖骨上淋巴區，最後則是抬頭用大拇指按壓顎下淋巴區確認，即完成有無腫塊的檢查。
綜合醫師顏君霖及江坤俊的解釋，若發現有腫塊，如果是小於2cm、可動且不會痛就可以稍微安心一點。而由於惡性的細胞與周圍組織黏得較緊，常以推不動作為表現。
彰化基督教醫院的衛教資料也指出，頸部惡性腫塊的特性為：硬且不能移動、超過2cm、皮膚表面異常（潰瘍、破皮等）及腫塊同側出現耳朵痛、悶塞感、耳鳴、聽力變差等聽力徵兆。
不過，即使民眾自我檢查後發現是良性腫塊也別輕忽大意，應及早就診檢查為佳。收治文章開頭提及48歲扁桃腺個案的澄清醫院中港院區耳鼻喉科醫師林奐宇受訪指出，脖子出現腫塊的原因十分複雜，除了腫塊外，若合併聲音改變、吞嚥困難、頭痛、同側耳朵痛、聽力異常等，應及早就醫找出病因，先排除癌症的可能為佳。
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