到底過敏性鼻炎是怎麼一回事？釐清過敏性鼻炎原因，才能好好舒緩改善鼻炎。 本文將與讀者分享，過敏性鼻炎原因及治療方式，以及藉由藥物或鼻噴劑，可以怎麼舒緩並預防，讓大家可以「與過敏性鼻炎和平共處！」
過敏性鼻炎？感冒？症狀傻傻分不清楚，小心這樣就是過敏兒
一般感冒病毒活躍於冬季，併發肌肉痠痛、喉嚨腫痛等症狀，病程大概持續5-7天就會結束。 過敏性鼻炎卻完全不同，發作反應時間長。常見鼻子過敏症狀除流鼻水、打噴嚏、鼻塞外，還可能發生眼睛搔癢、異位性皮膚炎，以上症狀還會影響睡眠品質。「只要發現感冒持續好不了，就要警覺可能是過敏性鼻炎！」陳欣湄醫師直言。
陳欣湄醫師表示，過敏性鼻炎除流鼻水等症狀外，還會產生感染性併發症，包括反覆性中耳炎、漿液性中耳炎、鼻竇炎。另外還有非感染性併發症，如氣喘、過敏性結膜炎、睡眠障礙。
過敏性鼻炎原因：六大過敏原，是引起鼻過敏反應的主要原因
▲造成過敏性鼻炎原因有哪些？塵蟎等六大過敏原最不容忽視
為什麼會產生過敏性鼻炎？臨床普遍認為，過敏性鼻炎是鼻黏膜對異種生物分子產生的排斥反應，常見包括塵蟎，蟑螂，動物皮毛，黴菌，花粉等蛋白質過敏原，進入鼻腔後，與體內IgE抗體結合，身體會自主釋放特殊物質，其中最主要的是「組織胺」，誘發急性過敏反應。
部分過敏性鼻炎患者只會在特定季節、或接觸特定過敏原才發作，比方說春季花粉發生機率高，或潮濕溫暖環境中常有的塵螨，增加吸入性過敏原風險，進而引發打噴嚏、鼻塞、流鼻水等典型過敏反應。
除了鼻腔型過敏原，是刺激過敏性鼻炎發生的原因外，陳欣湄醫師表示，過敏性鼻炎原因還有腸道類型，易被食物過敏原，包括蛋白、蛋黃、花生、蜂蜜、腰果、黃豆、小麥、牛奶、鰻魚、綠豆等，激發身體腸道黏膜發炎。
美女醫：過敏性鼻炎症狀治療，找出原因，並以鼻噴劑與口服抗組織胺為主
陳欣湄醫師分享臨床案例，有木工師傅求診透露，長年飽受過敏性鼻炎，「不只流鼻涕，更慘的是，幾乎沒辦法工作！」原來工作場所瀰漫粉塵，加劇過敏性鼻炎反應，是此臨床案例主要的過敏性鼻炎原因。鼻子過敏嚴重幾乎無法工作，直到體質調整穩定，才能繼續承接少量木工案件。
陳欣湄醫師說明， 臨床較常以藥物控制急性過敏發作症狀，尤其是鼻噴劑能達局部舒緩效果。除非鼻炎成因鼻中膈彎曲、下鼻甲肥厚，才會進一步與耳鼻喉科會診，採取手術治療改善。
至於口服抗組織胺與過敏用鼻噴劑有何不同？陳欣湄醫師表示， 鼻噴劑主要針對「局部急性」過敏，可以直接在鼻腔發揮作用，抑制鼻腔充血腫脹，緩解發炎反應，而不會影響全身系統，也不會造成嗜睡。因此雖藥物治療大同小異，但通常會採取鼻噴劑治療。
絕招1：阻斷過敏原有效！啟動全面防護網，6大過敏原不再是鼻炎夢靨
關於過敏用鼻噴劑，藥局通路可找到「歐治鼻舒敏」，是醫師臨床指引抗鼻過敏首選。注意謹遵用藥指示定量使用，連續使用數天可達到最大功效。 「過敏兒」及早在過敏季節來臨前使用，可舒緩過敏症狀，透過每天規律使用，讓鼻過敏不再是困擾。
歐治鼻舒敏如何有效治療過敏性鼻炎？
1.歐治鼻舒敏是抗過敏鼻噴劑指示藥品，主要成分是「類固醇」，被證實可直接有效在鼻腔發揮作用，全身性副作用小
2.阻斷塵螨、黴菌、灰塵、寵物、花粉刺激，比起口服抗組織胺，防護效果更加全面
3.舒緩過敏性鼻炎的上呼吸道過敏六大症狀，包括打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻搔癢、眼睛癢、流眼淚等
4.藥效長達24小時，而且不嗜睡
(歐治鼻舒敏抗過敏鼻噴劑，依衛福部核准包裝圖)
▲黃色的歐治鼻舒敏可以有效緩解過敏性鼻炎症狀
絕招2：預防勝於治療！鼻過敏兒必知5大生活指南，幫助你遠離過敏原
鼻噴劑治療鼻過敏的確直接有效，日常定期定量使用，減緩鼻黏膜組織釋放組織胺激發過敏，慢性調理黏膜過度腫脹發炎，而能讓鼻腔長時間維持舒服狀態，可舒緩預防過敏發生。
除了透過藥物抑制過敏外，避開過敏原，減少刺激身體黏膜發炎反應， 故臨床建議進行過敏原檢查，釐清過敏性鼻炎發生原因，作為日後照護依據，盡可能避免接觸過敏原。以下分享平常過敏性鼻炎舒緩照護方法，讓你遠離過敏原。
※建議過敏性鼻炎舒緩照護方法：
•過敏鼻噴劑：日常使用鼻噴劑，可以降低鼻黏膜對過敏原的敏感性。過敏季節來臨前，提早使用。
•環境清潔：改善居家環境，維持家具與寢具的乾淨，減少塵蟎等過敏原孳生。
•清洗鼻腔：以等滲透壓鹽水清洗鼻腔，減少鼻黏膜上過敏原，降低鼻敏感發生的機會。
•正常作息與睡眠：充足的睡眠，會帶來更好的免疫力。
•規律運動：運動可以增強免疫力，能夠改善鼻子過敏。
•控制飲食：均衡飲食，並且盡量避免攝取會引起過敏反應的食物。
▲維持環境清潔，是能減緩過敏性鼻炎發生的做法之一
「 找出過敏性鼻炎原因，從調整生活習慣做起，鼻炎症狀可以改善很多。」許多鼻過敏患者以為，過敏會一輩子如影隨形，索性放棄治療，卻沒想過，「少了過敏，生活品質會好很多。」就算有過敏性鼻炎，也能透過日常照護，改善過敏症狀，「也有機會如同一般人過著健康生活。」
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