確診喉嚨痛到喝不了水!醫師分享8樣食物更好吞

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國際知名心臟外科權威魏崢醫師感染Omicron輕症,症狀包含喉嚨發炎、喉嚨痛到喝不了水,雖是輕症,有時也感到非常不舒服,還一度發燒到38.5度,所以提供確診染疫後可以準得的3種藥物,並推薦8種飲食建議,以供參考。


藥物使用方面,可以準備退燒、消炎、止咳藥物,魏崢醫師特別提到3類藥物,分別為:



  • 退燒止痛藥物普拿疼(院內稱Depyritin(得百利寧))
  • 非固醇類抗發炎劑希樂葆(Celebrex)
  • 甘草止咳水(Brown mixture)

魏崢院長補充,喉嚨痛時服用Celebrex效果較好,但每天不需要超過兩顆。其中,Celebrex和Brown mixture為處方藥,須醫師開立處方,民眾不應自行使用。

至於飲食方面,魏崢醫師自己感染的症狀中,也包含喉嚨發炎、痛到喝不了水,但染疫後要補充充足水分才能幫助化痰。因此建議,若喝清水容易嗆到的話,可以選擇不刺激、易下嚥食物及好油,充分補充營養 :
  • 木瓜牛奶(少糖)
  • 原味優格
  • 豆花、布丁
  • 綠茶
  • 蒸蛋(不要太鹹)
  • 水煮蛋蛋白
  • 橄欖油
  • 苦茶油

營養師黃淑敏提到,適量喝些綠茶,因為綠茶裡的兒茶素成分,可以幫助身體產生有抗菌的功效。若是兒童,也可以給予冰涼的牛奶幫助喉嚨的不適。不過請記得,若是咳嗽嚴重者,請避免吃太多甜食及辛辣食物。 

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參考資料:
  1. 振興醫院院長魏崢也確診輕症!喉嚨痛到喝不了水,推8食物更好吞

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