呼吸道感染、吞嚥功能退化容易引發老人肺炎,5措施預防
亞東醫院院訊資料中,胸腔內科鄭世隆醫師曾撰文分享,尤其是在秋冬流行性感冒季節,老年人若感染就容易因為氣管排除病菌功能減弱,使得病菌能夠進入肺部而併發肺炎。若長輩感染流感超過2週而未痊癒,且有精神變差、食欲不振等情況,就應及早就醫。
而先前脫線發生肺部感染送醫時,中國醫藥大學新竹附設醫院胸腔暨重症科主任莊子儀也曾受媒體訪問指出,多數引發肺炎的病菌包括肺炎鏈球菌、格蘭氏陰性桿菌、金黃色葡萄球菌,但也有許多厭氧菌難以驗出,莊子儀醫生推論,脫線家屬所稱的「不明原因」引發的肺炎,可能屬於這種狀況,另外也可能是發生年長者最常見的「吸入性肺炎」。
《防癆雜誌2016年春季號》中提及,老年人由於可能出現吞嚥或咳嗽反射異常,導致口咽分泌物被吸入肺部而無法有效排出,進而比起年輕人更容易發生肺炎。
因此,家中若有長輩,預防肺炎的方法也不容忽視。在《防癆雜誌2016年春季號》中提到,老人肺炎預防有5大護理措施:
- 多洗手:接觸長輩前後應用肥皂洗手,避免照護者手上的細菌感染長輩。
- 口腔衛生:飯後清潔口腔,幫助降低吸入性肺炎風險;若有佩戴活動假牙也應適當清潔。
- 避免呼吸道傳染:感冒後身體免疫力下降,容易使病菌趁虛而入,因此更要注意感冒時併發肺炎。
- 運動習慣:每天運動有助強化免疫功能、腸胃血液循環等。
- 胸腔保健運動:藉由手放在肚臍上、進行腹式呼吸訓練,每天10分鐘可幫助防止肺功能退化。
參考資料:
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