4類人確診易留後遺症!疫後復原養身,中醫3招助補養- 第2頁

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2.嗅味覺障礙



而嗅味覺方面的後遺症,根據現階段研究來看應該是相關細胞受到感染,導致發炎和損傷所產生,曾宣靜醫師建議讓中醫四診之後,再以辛涼、辛溫、益氣、滋陰或補陽的中藥去調整,就可以逐漸恢復原有嗅味覺功能。

3.注意力和記憶力減退問題



許多人關注的注意力和記憶力減退問題,像是常會聽到「腦霧」症狀,曾宣靜醫師就建議服用活血化瘀、補氣、補血或補陽的藥物,對於促進腦神經、腦微血管修復都很有幫助,還可以酌加麻黃、細辛、辛夷等醒腦藥物,加快認知功能的恢復速度。

擔心後遺症上身?染疫康復者還有「整合門診」



想要預防新冠後遺症發生,其實除了打疫苗、確保抗體來對付新冠疫情外,呂美寶營養師也在臉書上發文宣導「維持腸道菌平衡」的重要性。她以今年香港中文大學的研究為題,發現腸道微生態失衡與染疫後「症狀嚴重程度」、「持續發炎」的有著高度關連性,其中確診者腸道內的「壞菌」明顯較多、缺乏調節免疫機能的「好菌」。

對此,她呼籲民眾多多攝取多樣化蔬菜纖維、彩虹食物、無糖優格,並且適時補充益生菌、減少精緻糖份與壞油、就是預防新冠後遺症的好秘訣!

要是真的出現後遺症,也可以利用衛福部推出的「COVID-19染疫康復者門住診整合醫療計畫」來治療,這項整合門診主要為胸腔科與感染科,另外像是神經內科、心臟內科、重症醫學專科、精神科、皮膚科、復健科、中醫科,也都能透過主責醫師診察病人的需求後,安排跨科會診,總共只需要繳交一次掛號費、部分負擔,就可以多科看診,提高患者的便利性。


圖片來源/ 衛生福利部

參考資料:
  1. 專家:「4類人確診」易留新冠後遺症 常見呼吸困難、疲倦、記憶力差
  2. Omicron確診後遺症有哪些?解隔離後工作、生活受影響該怎麼辦?
  3. 不是輕症就沒事!醫籲快做「這件事」減少腦部缺氧後遺症
  4. 臺北市政府衛生局-新冠肺炎後遺症之中醫治療
  5. COVID-19染疫康復者門住診整合醫療計畫
  6. 食物的力量.呂美寶營養師-Facebook

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