於是林醫師建議董老闆暫停使用貼布，並安排他每個月回來抽血檢測，果然3-4個月內，數值漸漸回到了212ug/mL，甚至250 ug/mL以上。
「許多環境荷爾蒙的存在，都會導致身體數值的異常，進而影響健康。」林美秀醫師舉例，另一名胡先生同樣有穀胱甘肽數值低下的問題，林美秀醫師建議他暫停使用體香劑3個月，數值也回到了正常。
2大關鍵避免穀胱甘肽異常影響健康
「生活中無論是吃的、喝的、用的，內含的化學物質都有可能超過人體的防禦解毒系統，導致穀胱甘肽的異常。」林美秀醫師表示。
想要維持數據正常，首先就是降低外來刺激。民眾可以檢視平常使用的物品，是否含有大量的化學合成成分，就有可能影響健康。
其次是透過飲食，包括含硫化物的食物，像是蔥、蒜、薑、十字花科蔬菜（如：高麗菜、花椰菜、青江菜）等，提供穀胱甘肽的原料，提升肝臟解毒及抗氧化的能力。
最後，林美秀醫師提醒，身體出現問題不一定有症狀，但可以透過抽血檢查，提前發現異常數值，預先做好應對措施。
「如此一來，健康檢查不只是找出初期疾病，更能找出危機、治療『未病』，實現預防醫學的真諦。」
本文由「聯安預防醫學機構」授權轉載／ 痠痛貼布竟讓肝臟解毒指數變紅字！2大關鍵避免身體問題找上你
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