肥胖與牙周病易陷入惡性循環
根據衛福部的資料，只要男性腰圍≧90cm（35吋）、女性腰圍≧80cm（31吋）就判定為代謝症候群患者。這樣的肥胖不論是誰都會相當在意，而這或許也與牙齒密切相關。
神奈川齒科大學齒學研究系教授山本龍生指出，代謝症候群罹患牙周病的患者很多，而根據相關研究，牙周病患也容易罹患代謝症候群。
這是因為代謝症候群的肥胖會使身體產生慢性發炎症狀，產生促炎性細胞因子與活性氧類進入血液中。當這些物質血液循環到牙齦組織，就會誘發炎症引起牙周病。
若罹患牙周病而失去臼齒，將變得無法咀嚼堅硬的物質，飲食型態改變成攝取較多的碳水化合物與脂質。再加上咀嚼差，因此會幾乎不太咀嚼而吞入肚中，用餐快，因此也會逐漸變得肥胖，進入肥胖與牙周病的惡性循環。
9成台灣民眾罹患牙周病，觀察牙齦留意9個牙周病跡象
你知道「幾乎每個人都有牙周病」嗎？聽起來像是天方夜譚，不過根據國健署調查，台灣牙周疾病盛行率高達9成，因此或許可說牙周病是台灣民眾的「國民病」之一。
若想了解自己是否有牙周病的跡象，或許可從刷牙時觀察牙齦開始。綜合山本龍生與衛福部玉里醫院的資料，牙齒與牙齦交界處出血是牙周病的明顯徵兆，而山本龍生某次幫患者進行檢查後，因為牙齦出血，認為患者可能罹患糖尿病或其他疾病，給予患者去內科檢查的建議，在下次回診時，也得到了該病患的感謝。
而牙齦腫脹、膿包，牙齦變色（暗紅色）、牙齦萎縮、牙根暴露同樣也是牙周病的徵兆。除此之外，牙周病的跡象還包括以下徵兆：
- 口臭、口腔有異味
- 牙縫變大
- 牙齒對冷熱敏感
- 牙齒鬆動或咀嚼無力
- 牙齒發生位移或無法正常咬合
雖然幾乎每個人都有牙周病，但仍不可輕忽。除了已嚴重到開始溶解支撐牙齒的骨骼的牙周病患之外，山本龍生指出，只要好好地刷牙即可讓牙周恢復健康。否則，當牙周病惡化，這些細菌與毒素恐進入身體中，當身體抵抗力變低時，對全身的各器官帶來負面影響。
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