馬／午時（11點～13點）
午時，日正當中，陽氣最盛之時；午在五行之中屬火，在人體器官中對應的是心臟。心臟是輸送循環系統中的血液，若是火氣過旺或是阻塞，對全身都有嚴重影響。此時辰出生之人要更注意養成運動習慣、充足的睡眠，是維護身體健康的不二法門。
羊／未時（13點～15點）
未時，陽氣略有消減；未在五行之中屬土，在人體器官中對應到胃。若是土之氣無法疏通，此時辰出生之人要多注意胃部或是消化系統的問題，三餐需定時定量，也可多食用秋葵、南瓜、蘋果等食物，保護胃黏膜。
猴／申時（15點～17點）
申時，陽氣逐漸消退，陰氣滋生；申在五行之中屬金，而身體經絡和肺都屬金。此時辰出生的人，要注意消化系統和身體經絡問題，保持經絡暢通、氣血充足，可多按摩活絡經脈，平常多喝水利於排毒。
雞／酉時（17點～19點）
酉時，陽氣已經散去，陰氣增加；酉在五行之中屬金，對應到人體器官中為肺部。若是屬金之氣不通順，此時辰出生的人易有肺部或是呼吸系統問題，建議可食用枇杷、蜂蜜等有助於養肺的食物，或杏仁、蓮藕、白芝麻等白色食物潤肺，可入菜搭配食用。
狗／戌時（19點～21點）
戌時，陰氣寒氣增長；戌在五行之中屬土，對應在人體是膝蓋關節等部位。若是屬土之氣流通不佳，此時辰出生的人容易有關節骨骼旳問題，要好好保健。可多食用乳製品、小魚乾、堅果類等食品。
豬／亥時（21點～23點）
亥時，是夜半陰氣最旺盛之時；亥在五行之中屬水，在人體上對應的是腎臟和泌尿系統。若無法宣洩水氣，此時辰出生之人，需要注意腎臟和泌尿系統問題，可以多食用蔓越莓、萵苣等蔬菜和魚肉、豆腐等食物。
後天補運：12生肖「正能量」大補帖
從2020庚子鼠年～2021辛丑牛年，全球在疫情肆虐之中人們不僅改變了生活步調，也更提醒我們健康為本，用平安創造安和樂利與繁榮，才是社會共同的目標。命理界阿湯哥湯鎮瑋老師在《2022福虎生風開運農民曆》中也說明，人體和五行是密不可分的，而生活如同五行，每個環節都要均衡發展，才能創造出最佳的狀態。（編輯推薦： 虎年4種錢包顏色最招財！趁2022「3大吉日」換錢包財運發威，錯過再等一年！）
平時可多藉由佩戴的飾品或運用適合的色彩，甚至是補運小方法，使個人能量達到五行的均衡。2022壬寅年是為水木相生年，最適合配戴五行水、木相生的寶石！依五行來說最具強大的能量，以天然有機寶石「琥珀」更有開運之效，尤其以來自波羅的海的海珀更具招財能量！琥珀本質屬木，海珀又有水的元素，可達到五行中之水木相生，而每種琥珀又有不同五行能量的顏色，依生肖搭配選用，更能生旺好運。
本文摘自《2022福虎生風開運農民曆》／湯鎮瑋（命理專家）／人類智庫
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