不讓人工香精的毒素接近你！小心環境荷爾蒙潛藏其中
「香味」這個議題不只在日本受到關注，台灣也早已開始有專家展開探討，像是人工香精對身體的危害，可能比你想像的更大。
比如，立達診所衛教資訊就曾提出提醒，洗髮精、沐浴乳、保養品等添加的香料成分，都可能使用塑化劑做為定香劑。塑化劑是一種環境荷爾蒙，雖然沒有立即危害，但可能干擾人體正常荷爾蒙功能，對於成年個體而言，內分泌干擾物質可引發甲狀腺癌，影響男性或女性的生育能力，增加男性攝護腺癌、女性乳癌、子宮內膜異位症的發生機率，這也是為什麼通常會建議，若你能避免，最好還是避免接觸環境荷爾蒙。
「我們在意臭味，但香味更可怕！」林口長庚醫院的臨床毒物科護理師譚敦慈就曾經分享，自己和家人都不太使用沐浴乳，就是為了避免接觸其中的定香劑；選用肥皂時，更會特地挑選香味不持久的，否則持久的人工香精有可能傷害人體。
根據《譚敦慈、陳之穎帶你安心過生活》一書，譚敦慈認為沐浴清潔用品最好選擇無香味，持久不散的濃郁香味可能會加入定香劑等添加物。定香用的「鄰苯二甲酸酯」能讓香味持久，是一種環境荷爾蒙，可經由皮膚吸收，長期使用、小劑量慢性累積可能造成危害。她引述已故毒物專家林杰樑醫師過去挑選洗髮精的原則，建議只要洗完頭打開門，過了三分鐘後香味還不散的話，就要改用其他牌子，減少人工香精傷身的機會！
參考資料:
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