【測驗】15 個問題，分析你的購物衝動指數有多高？
在這個講究行銷的時代，每樣商品都使出渾身解數吸引消費者掏出鈔票來購買，下面這個測驗可以評你的購物衝動指數，看你的性格是屬於理性消費？還是衝動消費？請根據真實感覺做答。
- 你很少擔心錢包裡有沒有錢？ (是□／不是□)
- 逛街前你很少思考要買些什麼東西？ (是□／不是□)
- 看到親朋好友剛買的戰利品，你也會想盡辦法買到手？ (是□／不是□)
- 即使沒有上街或上網消費，你也會在腦中構思要買些什麼東西？ (是□／不是□)
- 常常覺得如果沒有買到某樣產品，就會蒙受損失？ (是□／不是□)
- 經常獨自一人出門購物？(是□／不是□)
- 每當心情欠佳，就會很想上街或上網買東西？(是□／不是□)
- 從來沒有計算過自己花了多少時間購物？ (是□／不是□)
- 經常會因為花錢買東西，而被家人責罵？ (是□／不是□)
- .曾有過想不起來或不知道自己為什麼要買某樣東西的經驗？ (是□／不是□)
- 日常生活中，購物是最重要的休閒娛樂？ (是□／不是□)
- 有時候會買下不需要的東西？ (是□／不是□)
- 為了買到心愛的東西寧可忍受挨餓？ (是□／不是□)
- 曾經為了買到某樣東西而跟別人借錢？ (是□／不是□)
- .認為打折時買東西最划算？ (是□／不是□)
※ 結果分析 ※
◎ 答案中五個以下「是」者，表示你的購物衝動程度屬於「輕量級」，要繼續保持下去。
◎ 答案中六到十個「是」者，顯示你的購物衝動程度屬於「中量級」，要開始注意自己的購物行為。上街或上網購物前，必須先自問自答三個問題：
- 第一個問題是：「這樣東西是必需品嗎？」
- 第二個問題是：「不買的話會如何？」
- 第三個問題是：「有多餘的錢購買嗎？」
只要其中一個問題回答：「不是」，就要打消購買的念頭，以免造成無謂的浪費，囤積太多無用之物。
◎ 答案中十一到十五個「是」者，你的購物衝動指數屬於「重量級」，常常提醒自己，過多的物欲不僅會拖垮財務，更會造成身心負擔，從現在起，要培養其他休閒嗜好，學習做財務規劃，養成記帳的好習慣，務必量入為出，才能真正享受購物的樂趣。
林萃芬說，諮商的過程中我發現一個心理現象，內心寂寞的人比較容易購物成癮，不只透過購物填補空虛的心靈，也渴望經由裝扮自己來提升魅力感，吸引別人關注的目光。想要改變購物成癮的行為，需要先深入了解購物行為背後所隱藏的意涵，找到真正的關鍵鑰匙後，自然能夠找到控制購物行為的有效方法。
本文摘自《從習慣洞察人心：學會識人術，解決人際關係的所有煩惱》／林萃芬（諮商心理師）／時報出版
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