年菜添壽福、補財庫!年菜挑選攻略避免反覆加熱、避開農藥重金屬!- 第2頁

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而由於室溫販售的滷味較有衛生疑慮,營養師程涵宇也曾建議民眾選擇有冰櫃的滷味攤採購,並且避免挑選加工滷味(如小香腸、百頁豆腐)等。

此外,根據「CTWANT」採訪攤販透露,部分不肖業者會使用色素與甜味劑增添滷味色澤,並降低醬油成本,或添加雙氧水另外顏色更加持久,若民眾對此有疑慮,或許選擇生食回家自己滷也是個不錯的選擇。

散裝火鍋料無標示,東挑西選衛生堪憂



隨著社會變遷與1970年代火鍋料的發明,過年圍爐時與家人同坐一席,桌上擺上熱騰騰的火鍋成為不少家庭的「新傳統」。

不過,在市場買年貨火鍋料時也有3大疑慮,除了沒冷藏外,CAS台灣優良農產品協會副執行長洪美英更曾受訪指出,市場的散裝火鍋料大多沒標示成分及保存期限,此外,許多民眾購買時總喜歡東挑西選,由於衛生安全堪慮,恐有食安問題產生。

即便不是在市場採購,在大賣場購買也建議留意冷凍火鍋料是否超過「最大裝載線」並留意「溫度記錄表」。若超過最大裝載線,或是紀錄表看起來一口氣簽了很多名,可能代表他的溫度控管較不仔細,保存環境容易出包。

而綜合程涵宇營養師與夏子雯營養師的受訪資料,除了不要買散裝火鍋料外,也應看清楚包裝標示,並選購知名品牌火鍋料較有保障。

年節常見3食材農藥超標,香腸、金針菇、菇類也要注意



食藥署南區管理中心副主任蔡佳芬指出,去年年初稽查市售年貨食品時,發現農藥殘留不合格品項最多,包括竹笙、花椒和葉菜類;除了注意農藥問題以外,採買年貨時野務必留意食材顏色與氣味。比方說,若是香腸出油嚴重,可能是亞硝酸鹽、保色劑添加過量,若是金針菇太白或有酸味,則有可能是表白劑過量。

而根據食藥屬以往的稽查結果,由於菇類常重金屬殘留過多,建議買回家後,用流水浸泡、沖洗為佳。

參考資料:
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  2. 市場髒髒菜1/溫體豬肉8小時後就逐漸腐敗 「這部位」細菌量堪稱冠軍
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