心臟衰竭找上年輕人!坐著心跳高於90下、3個症狀是心臟警訊

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【早安健康/蔡經謙報導】你的「心」累了嗎?心臟衰竭不僅令人感到疲倦,最嚴重恐導致死亡。近日,曾演出《古畑任三郎》、《眠狂四郎》、《頑固老爸》的日本80年代偶像田村正和(享壽77歲),與曾為《哆啦A夢》、《小獅王》、《犬夜叉》等動畫配音的國寶級聲優太田淑子(享壽89歲)紛紛因心臟衰竭而過世,雖然兩人都十分高壽,但心臟衰竭可不是高齡者專屬的疾病!醫師指出,只要坐著心臟跳超過90就是警訊。

心臟衰竭是指心臟無力,當心臟無法打出足夠的血液供身體各處所需,就會對身體造成一連串的負面影響。根據三軍總醫院的衛教資料,常見症狀包括:呼吸困難、氣喘、運動耐力變差、疲倦、水腫、夜間頻尿。以及由於腦部血流不足,而產生的行為改變,包括焦慮、不安、記憶力受損、作惡夢、失眠等。

而隨著入冬後的寒流襲來,台灣各地溫度驟降,新竹馬偕紀念醫院心臟內科林柏霖曾受訪指出,天冷時會導致血管收縮,心臟衰竭也較容易發生或惡化。因此高齡者千萬要留意自身保暖。


年輕人也會心臟衰竭!坐著心臟跳超過90是警訊



或許不少民眾以往總認為,心臟衰竭是高齡者所專屬的疾病,然而事實上,年輕人與中年人也都可能會發生心臟衰竭。根據統計,年齡 55 歲以下族群,約有4%的機率會罹患心臟衰竭。

鹿港基督教醫院主治醫師莊武龍也曾為文指出,有年輕人發現小腿水腫,在秋冬交替的季節覺得走路越來越喘,甚至坐下休息也無法改善,緊急急診後才發現已心臟衰竭了。

而除了前述的心臟衰竭症狀外,新光醫院心臟內科副主任蔡適吉受訪時提醒民眾,「心跳偏快也是一個警訊」,這是因為早期心臟衰竭時,心跳會變快,以彌補心臟功能不足問題的緣故。若是坐著休息時心率在 90~100下時,可能就需特別留意。

長期心跳過快有可能是心臟病導致,且與較高的死亡率有關。曾有研究在追蹤了9193位病患發現,若心跳超過每分鐘84下,並且持續5年以上,就會增加55%的心血管疾病死亡率,及79%的全因死亡率。而和正常的靜止心率(每分鐘60~80下)相比,每增加10下,就會提升16%的心血管疾病死亡率,及25%的全因死亡率。

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