另一個原因就是,過高的胰島素也會促使腸道細胞不正常增生,當細胞不正常增生就很容易導致突變,在病理學上,就是所謂的「細胞突變」,導致癌症。
最新的癌症研究指出:在未來的二十年,癌症發生率將會成長百分之七十五,這意謂著「食癮風暴」將加速持續肆虐整個人類社會,而我們卻只能坐以待斃!
當我聽到這項數字的發表時,正如同當時聽到台大醫院發表大腸癌已經超越肝癌,躍居癌症榜首的反應一樣,我們都聽到了統計數字,但解決辦法呢?
大家都走這條路!現代人的宿命?
如果仔細觀察周遭的親戚朋友會發現:大家都走在同一條路上!
年輕時期食量很大、最喜歡油炸、超甜、爆漿,大塊肉類、很鹹、口味重的食物,等到腰間一圈肥肉才發現自己已經發胖,卻還是停止不了,到了中年男性出現了鮪魚肚,女性則變成水桶腰,抽血檢查報告紅字一大堆。
因為血糖高、血脂高、血壓高,自動就成為慢性病號,生活中出現了一大堆藥品,然而這些藥物也治不好我們的病……,有的人因為抽菸、喝酒,爆發心肌梗塞猝逝;有的人則因為腦中風成了植物人。
吃了一輩子的藥,有的人開始要洗腎了,有的開始掛肝膽科;更不幸的,有人罹患癌症,接受化療、放療的副作用,讓他痛不欲生,最後還是走了……,絕大部分的人一生走的就是這條路,大家都一樣,「食癮風暴」注定了現代人的宿命!
想要改變宿命,就要從現在開始改變生活習慣,調整飲食,不讓「食癮風暴」繼續纏身!
▼病態型肥胖者相對於正常BMI者的罹癌危險性倍數
癌症 | 倍數 |
子宮體 | 7.1倍 |
食道腺癌 | 4.8倍 |
腎細胞癌 | 1.8倍 |
肝癌 | 1.8倍 |
賁門癌 | 1.8倍 |
腦膜瘤 | 1.5倍 |
多發性骨髓瘤 | 1.5倍 |
胰臟癌 | 1.5倍 |
大腸癌 | 1.3倍 |
膽囊 | 1.3倍 |
停經後乳癌 | 1.1倍 |
卵巢癌 | 1.1倍 |
甲狀腺癌 | 1.1倍 |
※資料來源:衛生福利部國民健康署
本文摘自《食癮:胰島素5.0健康計畫》/蕭慎行(「胰島素5.0」研究中心院長)/博思智庫
看了這篇文章的人,也看了…
「發福」真的不是福氣!不只傷心血管,病態肥胖還與多種癌病有關