丁寧泌尿道結石痛到癱軟就醫!結石痛、腰痛可以靠「姿勢」區分不同- 第2頁

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夏日喝檸檬水降低結石形成



結石痛跟腰痛的感覺不一定容易分辨,泌尿科醫師王炯珵則在節目中說明,結石痛通常是悶痛且一陣一陣的持續刺激,而腰背疼痛可能是變換到某個姿勢、角度觸發痛覺,調整後可以稍微舒緩。

多攝取蔬果及飲水可以預防結石產生,王炯珵醫師也進一步提供最好的方法是檸檬水,王炯珵醫師表示會推薦民眾到市場買檸檬,切片後放在水壺中泡開飲用,不僅增添開水風味,還可以避免結石形成。

檸檬加水如何改善結石?根據光田綜合醫院泌尿科主任盧智強的說法,因為檸檬含有「檸檬酸」及「鉀」主要成分,可以減少草酸鈣於尿液中再結晶,另外鉀也有助於降低尿酸度,提高鹼度。

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