長期頭痛患者在疫情中該如何自處？
台灣目前新冠病毒疫情延燒，各大醫院尤其急診室人滿為患，對於經常頭痛而常跑醫院急診室的病人，在這裡要提供幾點大家可以注意的地方。
1. 如果頭痛是長期慢性的問題，沒必要盡量不要跑急診室，增加被病毒感染的機會。
➜ 除非是有突發性頭痛的危險症狀，如爆炸或雷擊型頭痛、頭痛伴隨發燒、意識改變、味嗅覺喪失改變，有局部的神經學症狀，如半邊無力、眼臉歪斜、複視、走路不穩等。
2. 新冠病毒的患者常有頭痛的症狀，大約是22.4-75% （不同研究的數據差異很大），大部分是緊縮型頭痛，或是沒有什麼特異性的頭痛。
➜ 對於長期頭痛的患者，如何區別自己是否有感染到新冠病毒，除了注意旅遊史、職業史、接觸史、群聚史之外，可能稍微注意的是否有味覺及嗅覺的喪失。
3. 減少需長時間至醫療院所治療頭痛的機會，譬如需醫師親自花較長時間施打或近距離接觸的治療，如肉毒桿菌注射（頭部須至少31針皮下注射）、神經阻斷術、針灸、推拿。
➜ 可以考慮改以單株抗體注射（只需一針注射，時間較短），頭戴式經皮神經電刺激治療（可以自己在家使用），以及穩定神經藥物（預防頭痛藥物）的治療。
4. 如有需要看診，也可以善用視訊方式，減少在醫院等待的機會，但這需先跟醫院醫師溝通好，確認看診的時間。
5. 長期頭痛的患者在面對疫情時，須謹慎但不要過度焦慮，也盡量減少整天盯著疫情消息的習慣，避免因焦慮壓力誘發頭痛。
➜ 做好該做的防護，勤洗手，戴口罩，不隨意觸碰眼臉鼻口，不群聚等新生活習慣。
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