日本鶴見大學牙學院教授花田信弘指出,一旦對口腔清潔懈怠,細菌與毒性物質便會破壞上皮細胞。造成牙周病的細菌與毒性物質經由血管擴散至全身。曾有美國的研究進行停止刷牙的實驗,研究結果指出,有56%的年輕人罹患內毒素血症。也因此一旦牙周病患感染新冠病毒,細胞素風暴(cytokine storms)的風險便會增加,更容易使患者重症化,甚至死亡。
日本栃内牙科醫院甚至指出,小孩子之所以罹患新冠肺炎常是輕症或無症狀的其中一個理由,就是因為小孩幾乎沒有牙周病的緣故。
透過刷牙預防新冠!注意1重點避免家戶感染
徹底的清潔口腔及牙齒不僅對減少口中的細菌有效,東京醫科齒科大學講師礪波健一表示,若減少牙周病菌,就能阻礙流感病毒附著於細胞上。由於新冠病毒與流感病毒也是同樣的附著模式,適當地口腔護理對該疾患應當是有效的。
若要預防新冠病毒感染,在家刷牙時由於無論如何唾液的飛沫都會飛出,為了避免新冠病毒混入唾液中形成飛沫感染,刷牙時可以到通風或換氣良好的場所。此外,為了避免家戶感染,在家中沒事時不要去接觸別人的牙刷。
即使不是為了預防新冠病毒,勤刷牙對於預防感冒、降低細菌數量都有幫助。即使不幸染疫,保持良好的口腔健康,就不會提升重症化的機率與死亡風險。
礪波健一指出,雖然無法把口中的細菌數量降為零,不過,只要刷一次牙,口中的細菌要回復到原本的數量需要花上48小時。也就是說,一天只刷一次牙就可以把細菌數量壓在水準之下。
不過即便如此,仍然建議每餐飯後都刷牙。並非單純地增加刷牙次數,而是要留意清潔牙菌斑,並且別忘了舌頭表面的舌苔也是牙周病菌生長之處,也別忘了清潔唷。
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