G. 及時調換濕口罩
我們在熱天氣下工作，容易會有口水、汗水，甚至鼻水，完全讓你戴的囗罩濕透了。口罩萬一被口水、汗水、鼻水浸濕，病菌也可能隨著水氣進入口罩，進而失去防護力。
同時，我們也知道濕濕的一片囗罩，是不會有阻擋病毒的飛沫功能的，對嗎？因此及時發現自己的口罩濕了，要換新的口罩！
H. 調整好口罩
長期工作，你一直在說話，口罩容易「歪了，滑下鼻腔了」，這代表你的口罩鬆垮了，可以用以上的方式，增加口罩的密合緊縮度。
I. 戴口罩，已是防止人與人之間傳播的有效方法。但是，「如果佩戴使用不當，實際上可能還是會，促進病毒的傳播」。
所以口罩要戴好，戴滿，且隨時調整密合度，比你做個樣子，只遮下巴或只遮嘴巴，更是重要的！
（However, if they are worn incorrectly, this could, in fact, potentially contribute to the transmission of the virus）
你們有沒有看到，那電視上，很多麥克風外，還有很多「正在滑下的口罩」呢？其實，你在一直說話或工作，你的口罩，會逐漸鬆動的，那些飛沫病毒，就會趁機而入了，別忘了，剛剛有說：「如果口罩空隙，每增加1%，小於2.5的微粒例如病毒，囗罩也只剩近50%過濾率的保護而已。」
我們一直都以為只要有囗罩就可以阻擋病毒，但是我們從來沒有考慮到「正確的口罩」步驟：「口罩戴密合」！
這些正確的處理，才是正確有效防堵疫情擴散！尤其是「人擠人，不能維持安全距離、很多不特定人士的接觸…這些情況下，不只戴口罩而已，而是正確的密合口罩才是真正的重要關鍵！
（This study found that the general public in Japan, despite having a cultural habit of wearing medical masks in daily life, especially during flu season, were using them incorrectly.
參考資料:
本文獲得黃軒醫師授權刊載 黃軒醫師粉絲專頁
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