無症狀感染為主
日本研究人員認為，無症狀感染，是COVID-19的主要被忽略的感染！這些人都會再回到傳統菜市場，繼續買菜，然後再傳給攤販，如織網般，一直不停擴散下去，直到大爆發或有確診病例被發現出來！
不易去看醫生
另一項研究發現，由於大部分（80%）都是輕症和無症狀季節性的病毒，也只有4%的病人，才會去尋找醫療服務，這更加難以提早發現這些流行病毒的存在。
"Another study reported that the majority of seasonal coronavirus infections were asymptomatic by most symptom definitions, with only 4% of individuals experiencing a seasonal coronavirus infection episode seeking medical care for their symptoms (Shaman and Galanti, 2020)"
如何減少傳統菜市場的傳播？個人還可以做到哪些事來避免染病？看看醫師的4個提醒
個人防疫
- 戴上囗罩，保持安全距離，勤洗手：這些已經是個人的基本原則，也是必然要做的日常習慣，在病毒肆虐的時期，一個也不能少。
- 寫下要買的菜：防疫新生活，記得把逛大街的習慣暫時改掉。在未去菜市場之前，先寫下今天要買的菜，找到攤位，一次買足，買完東西，即刻離開，莫再那邊閒聊了。
- 宅配服務：網路，也是有傳統菜市場，大家可以好好利用宅配服務！別忘了，線上刷卡給付，減少和外送或鈔票的直接接觸！然後不要叫外人，送貨上門到你大樓門口啦！（網羅七家買菜網，方便在家買菜）
- 離開菜市場時，酒精消毒雙手：上完廁所，我們得洗手，別忘了，逛完傳統菜市場，也是要記得酒精消毒手後，才可以回家喔！這樣才會有效減少COVID -19 感染率，你的家人和社區才會安全的！
全民防疫行動
由於疫情嚴重擴散，尤其是確診感染者，幾乎都是有去過「傳統菜市場」、「大賣場」足跡…任何民生銷售物資的地方，都已是COVID19 病毒，的紅色警戒區域，故宜全民防疫行動 ( 法律規範、攤販單位、個人防疫）才能脫離嚴重的疫情擴散！
本文獲得黃軒醫師授權刊載 黃軒醫師粉絲專頁、 黃軒醫師TIMELOG部落格連結
參考資料:
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