糖化血色素從今年一月份的 11.8 （空腹血糖334） 降到 9.1 （空腹血糖159） 五月份的數據。
真的好開心婆婆跟我分享她自己努力的成果！我們一起來看看婆婆做了哪些努力：
- 婆婆和兒子媳婦住一起，媳婦很喜歡吃麵包蛋糕，每次買想說只買自己的很不好意思，也就會買給婆婆。
- 婆婆早餐很喜歡吃糯米飯糰、清麵線
- 喜歡沒事泡個三合一咖啡
以上是我發現她一些比較關鍵的飲食問題，日前與她溝通，希望她不要太常吃麵線她好像不是那麼願意，於是我跟她說，若你麵線還是想吃，那麼我們加吃一碟青菜好嗎？只要有吃澱粉的食物，我們都搭配蔬菜，好嗎？
她半信半疑說，
加了青菜，血糖會差很多嗎？
會！（我用堅信不移的眼神告訴她） 我說你信我這一次，然後執行兩個月，下次我們再見面的時候，你再告訴我狀況。
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