隱性疲勞累積過多，會對身體帶來極大影響
下園狀太表示，他認為像上述這樣的隱性疲勞，可以說和「快樂的缺氧」（Happy hypoxia），又稱沉默缺氧（Silent hypoxia）十分相似。
一般來說，普通人血液中的氧氣濃度應為96％～98％才是正常狀態，但「快樂的缺氧」患者，即使氧氣濃度掉到70％也不會感到痛苦，也就是說，他們沒有氧氣濃度不足的自覺。然而，有許多案例指出，這樣的病情若逐漸惡化，將會急遽地重症化。
仁愛醫療財團法人總顧問詹廖明義也表示，早在去年的5月至今就已有多數英文文獻可查，但在國內遲遲未有專家強調快樂的缺氧的可怕，這是重要的抗疫常識。
隱性疲勞就如同快樂缺氧般，看不見且感覺不到，在沒有自覺的情況下累積新中的疲勞，就會導致憂鬱症、甚至自殺。
隱性疲勞不只會產生心理疾病。日本醫療法人秀明會衫浦心療診所也指出，這些無感的疲勞將會造成腦部、心臟的負擔，嚴重時可能引發心肌梗塞、腦出血、急性心臟衰竭等問題。因此不得不防。
排解因新冠病毒疫情造成的壓力
多使用網路聊天
若民眾平時習慣和左鄰右舍「串門」，或是與社區的其他婆婆媽媽們聊天，Covid19疫情最直接影響到的便是不能出門和朋友們「群聚」，因此生活產生劇烈變化，帶來負擔。
美國馬里蘭大學的研究指出，男性平均一日僅說出7千個單字，而女性平均一日說出2萬個單字，是男性的3倍。當女性的談話內容降至平均一天只說出6千個單字時，便容易感到壓力。
因此，受疫情影響，與人面對面聊天的機會急遽減少時，下園狀太建議可使用網路軟體，線上和朋友聊天。如此一來，不僅不會讓說話的量減少，日本精神科醫師樺澤紫苑也指出，透過聊天，可以加深人際關係，發散壓力。
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